不知不觉中，新的周末来临了，这也是自己决心改变的第7天。
那天参加演讲比赛失败后，进行了一番反思，这半年来的生活。一切都很平淡的运行着，学习能力没有明显的提高，生活和工作按部就班的进行着，摒弃了一些再也不去联系的人，删除了一些不想再看的书。总的来说，没有价值。唯一值得欣慰的是，性格上的改变和在面对一些人际事务上的提高。
这，是自己想要的生活吗？No!
演讲比赛
端午节后，看到了演讲比赛的通知，并没有参加的兴趣。后来，同事说领导让我参加。
一直以来，自己在语言表达上，都有着很大的缺陷，总会因为紧张、逻辑，出现或多或少的问题。既然报名了，那就好好准备，不留遗憾。
三天的练习，做好了一切的准备工作，结果依然是失败。
这一次的失败，有些超乎自己的预期，和同事们的预想有很大的差别。反思了整个过程，失败是必然的，但这一次已经拼尽全力了，所以不后悔。同时，也让自己意识到了平台的重要性，自己在语言表达上的不足，需要继续努力。
经过一下的反思和总结：1、这一次，已经结束了。为了下一次的成功，需要去改变自己。2、这几天的练习，自己已经有了一定的收获。3、提高自己的自控能力。4、最近一段时间的方向，阅读+读书笔记，身体锻炼，每天1篇日记，每天1小时朗读。
读书笔记
整理了之前的读书笔记，看到了Onenote上的存储通知，已经使用了98%，但自己又不想去继续充值。
比较了几个处理方案，最后还是选择了平台。
在阅读书籍的选择上，前期还是希望围绕兴趣养成、自律和价值观方面的书籍，以及部分的工具书籍，整体提高自己阅读的兴趣，保持自律的养成。后期，主要围绕文学著作以及复习情况进行调整。
重新来到，翻开几年前的一些文章，忽然觉得心态有了很大的变化。第一，之前写文章，总会跟着一些热点话题“凑热闹”，现在却不想这么做了，只想跟随自己的本心。第二，之前写文章，是为了让更人看到，总会觉得5个专栏投稿的机会太少，如今却不想给任何专栏投稿，仅仅想着用来”取悦自己“，提升自我的能力。第三，在文笔上，之前的内容过于浮夸，心态也有了急躁，如今一切都变得平淡了。
我想，这样也未尝不可。或许，这才是真正的自己。
看了一些人的文章，感觉他们和自己之前的想法有些类似，每一次的主题、内容总也无法保持在一根主线上，缺少明确的价值观引导，总有一种“为写文章而写”的为赋新词强说愁的无力感。这样的做法，也无可厚非、无所谓好坏之分。每个人的选择，时间会给你答案！
这个星期，主要看了《麦肯锡系列》的几本书籍、《金字塔原理》、《自控力》等几本书籍，尽量保证1-2天阅读完一本。
《自控力》这本书的内容还是很不错，也证明了自己之前的安排是对的。里面讲述了怎样去提高自己的自控能力？和自己的想法保持了高度一致性。书籍内容中，更是介绍了一些具体可行的方法，纠正了自己之前的一些错误观点，更为自己提供了科学的指导，有助于自己更好的坚持下去。
《金字塔原理》这本书在2019年就听同事推荐过，因为没做笔记的缘故，仅仅对“金字塔模型”和“MECE原则“印象比较深刻。这一次的阅读，再一次让我意识到了“言简意赅”的重要性。我们在工作和生活中，做任何事都可以理性分析，小到购物，也是能够提高逻辑的。大多数人在进入商超后，总会被现场的氛围所诱惑，产生冲动消费。之后便又发现，自己本应该购买的物品没有买，结果买了一堆毫无所用的物品。本质上，是缺少了逻辑结构。再到写作、演讲、培训，我们总会看到主题之后有标题，甚至还有不曾的框架结构，这都是为了帮助我们理解。
文章写作
已经有段时间没有认真写下征文了，趁着周末的空闲时间，写了一篇强国征文，规范一下自己的思想。对于写文章这件事，我一直不是很排斥，甚至比较喜欢写。但大多数时候，都会结合一个话题，进行剖析和理解，从而提高自己思考问题的能力，以便提高自己的决策力。
已经坚持写了一个多星期的日记，依然围绕着工作、生活、学习、健身几个方面，每天或多或少都会有些不同。有时候，会在阅读中学习到新的知识，有时候又会因为坚持了当天的锻炼而自我得意。
2018年初次开始跑马拉松的时候，完全是为了参加比赛，更多是为了一种荣誉感，希望在自己的有生之年能够参加一次全马比赛。从1km都难以坚持的自己，再经历了一次次的挑战，一次次的失误，终于在1年内陆续完成了10多次的半马比赛。当然，这样高强度的运动，带来的结果便是自己膝关节的骨质增生，有医生建议自己减少剧烈运动，甚至不参加比赛了。
如今，自己虽然不会再像之前那样“无脑”参加比赛，但我依然会去坚持。如今，锻炼更多的是为了有个好的身体。尤其在之前的运动中，更是让我看到了锻炼带来的好处，除了在身体上的改变，在精神和毅力上也在发生着潜移默化的改变，同时，也能不断丰富自己的生活。