重建自己的生命

王爱丽  焦点网络中级五期  洛阳18—3—11持续分享第293天(春雪原创分享第427天)

今天,我把美国路易斯·海所著的《生命的重建》这本书,借用荔枝平台全部读完。先给自己点个赞!也非常感谢倾听我朗读的朋友!当听到有朋友说,“每天做家务时就听你读的书”时,真是开心!这的确是一本好书。书中的一些理念,给人眼前一亮的感觉。相信无论是读这本书,还是听这本书的人都会有这样那样的收获。

说句实话,假如不是因为学习了心理学,对书中所写的很多的内容,我会感觉很诧异。接触了心理学,读了不少书,明白了吸引力法则,明白了关注什么就会得到什么,明白了你的世界就是你关注到的世界这些道理,真的相信一个癌症患者,经过六个月自我调整,能摆脱癌症!这样奇迹的发生,是在接受自己,爱自己,找到生命价值的信念和行动的过程里。

当一个人的思维方式发生变化以后,生活态度也自然跟着发生变化。当生活态度发生变化以后,人的身体也自然发生很大的变化。因为自己接纳了自己,和自己握手言和,关系融洽,就少了很多自我伤害的内耗。当自己的思维方式发生变化时,自己和周围的世界关系也会更加和谐。当感受到“我是这个宇宙可爱的一员”时,整个宇宙的能量都会让你生活得更好。

“焦点”里有一句话:每个人都会被过去所影响,但不会被过去所决定。过去生命中所遇到的不如意的人和事,也许也许正是为了历练你的能力,增长你的智慧。也正是因为有了这些经历,你才会成为今天的你,你才会有一个更好的现在和未来。

想想自己曾经和死神擦肩的经历,现在看来,那是我生命的一个转折点。

感谢生命里的遇见。感谢身边的人和事。我要用,也正在尝试合理的思维模式和处事方法,重建自己的生命,打造自己想要的生活。

我热爱我的生命,我热爱我的生活!我的生命是可贵的!我的生活也是美好的!

图片发自App

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