大卫·库伯是美国知名心理学、著名的体验式学习大师，他对成年人的学习风格进行了多年的深入研究与探索，最终总结出如下四大类。
①行动型
“行动型”学习者偏好的是体验和实践，其特点是行动果断、说干就干，喜欢依靠直觉、摸着石头过河。
这种学习风格的优点是快和果断，追求学习的速度，会马上投入应用，立竿见影。
但缺点可能是深度思考不够，因此大量的学习可能只停留在战术层面，很难举一反三、触类旁通，也很难升级到系统性、全局性的水平。
②思考型
“思考型”学习者偏好的是深度观察、思考与抽象化。
他们常常喜欢三思而后行为，谋定而后动，深入探究事物背后的原因是什么、机理是什么、有什么理论模型作为依据等。
这种学习风格的优点是能进行深度思考，而且有可能通过学习和思辨来提供系统的理论支持。
但这种学习风格有个缺点叫做速度太慢，无论做什么事都要“搜尽奇峰打草稿”，基本无法快速迭代和更新知识；
同时又缺少了快速的行动与实践，因此“思考型”风格所产生的新知常常成为空中楼阁，与现实相去甚远。
③发散型
拥有发散型思维和学习特征的人，偏好探索各种多样化的可能性。他们往往靠直觉，对人际敏感，点子非常多，常常寻找其他观点或可能性。
这种学习风格的特点是富有创意、灵动、思维发散，但也很容易因为过度发散、无法聚焦而难以实质性地解决问题、推动执行。
④聚焦型
“聚焦型”学习风格的人，偏好解决问题，带着问题去收集信息，收集信息也是为了解决问题。他们非常享受解题的过程，行动也比较迅速。
享受解题过程往往体现出较强的目标导向性和执行力。但往往因为过于聚焦，而缺乏发散性的扫描能力，因此可能过早过快地陷入问题解决的过程中去，从而缺乏更大范围的想象力和创造力，因而限制了学习和认知的升级。