美好清晨20210820——育儿育己：美好的生活从改变自己开始

生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。

改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。

相信自己，美好的生活从改变自己开始！

今天又瘦了一点点，终于可以看到两条马甲线了！

只是有时若隐若现，需要继续加强锻炼。

好几个朋友告诉我练马甲线一定得去健身房才行，而事实证明一切皆有可能！

凝飞早练晨读20210820家庭教育学习分享——亲子关系的本质到底是什么？

在当代的幼儿教育中，我们非常强调亲子关系，但存在一个所谓的亲子关系吗？

其实，整个生命存在中，根本就不存在一个你与他人的关系。

所有关系的本质，都是你与自己关系的投射。

你与你念头的关系是你与整个世界关系的母体，你所有外在的关系，都是这一关系的投射。

因此，严格地说，像不存在其他人际关系一样，也不存在一个亲子关系；因为对一个具体的你来讲，不存在一个外在的小孩，只存在一个内在的小孩。

你对你内在小孩的态度，

就是你与你外在小孩的关系。

如果你与你的小孩关系混乱了，如何处理好你与他的关系？

处理好你与你内在小孩的关系——你和你信念的关系即可。

你明白要点吗？家庭中出现的父母与子女的关系问题，是每个人与他自身问题的外在投射。

假如你与你的小孩出现了关系障碍问题，要解决的话，请深入你的内部，发现你与你念头的关系。

理解你的想法，就会调解你与他们的关系。

请注意，这一点这才是解决人际关系的根本要点。