我决定过个简单的生活

我决定过简单的生活，不再追求物质。衣服得体就行，注重质量而不是数量；包包够装就行，注重实用而不是颜值；护肤品不再囤积，化妆品只买最基本的粉底液和口红。

我决定过简单的生活，不再追求口腹之欲，自己买菜做饭，减低点外卖的频率。

我决定过简单的生活，谁说兴趣爱好必须是看书画画电影音乐或健身？宅在家里打扫卫生收拾房间也一样过得很开心。

我决定过简单的生活，戒掉非必要的社交，一周抽出五天时间来学习和考证。我的焦虑来源于所思和所做的不一致。把心中所想付诸实践，把业余时间安排的满满的，焦虑应该会少一些的吧？

关于学习和考证的安排：每周7天至少有5天都要打卡学习，其中双休是一定要学习的，学习时间不得少于4个小时；工作日的5天至少拿出来3天时间来学习，每天学习时间不得少于两个小时。