苦逼的你,会表现出来吗?

最近读了卢思浩的一本书,书中提到别人的生活看上去总是很潇洒,微信上酷炫的旅游照片,生活轻松快乐。而后就觉得自己过的事事艰难,不如别人般轻松。
01优秀人只说好的方面,虽然也有抱怨和困难,但他们不表现出来。是觉得普通吗,那为什么抱怨?既然抱怨了,为什么不表现出来。不会把自己憋坏吗?
02可以说大家做什么事都会遇到困难,快速的向前推进,控制好个人情绪是关键。不被情绪左右行动,你做到了吗?
03情绪的力量,最近越来越被大家认可,不管是心流,还是禅意,或是冥想,很多人想把负面情绪的影响降低到最小。
04计划完不成,内心会有愧疚感。做事不成功,会有负罪感。能放下过去和将来,活在当下,此情此景才更重要。
只管埋头干活,不管抬头看路,有什么不好吗?路的方向不管通向哪里,最终都要看自己迈步走出来。花太多时间做选择,停在原地不动,生活只会越来越紧张,压力越来越大。

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