清然自然
清然自然

七时觉——260天（8.9）kin238自我存在的白镜子，构建无限可循环的有序，是基本盘的打造。找到自己的节奏。建立生命的立体丰盛。

一觉

睁开眼，看下时间，还早，晕乎乎的去厕所，想回来接着睡，念起“瞌睡是不是也是一个念，不依顺试试”，洗把脸，点个艾灸，渐渐清醒

知道了



二觉

大宝与朋友通话，听见朋友给他出点子来劝说我，看着催促三小时才写一张的作业，胸腔都鼓涨起来了，觉得玩的心太过啦，知道这是我的角度，当面发脾气怕伤大宝面子，但不那样，黏度太高，冲过去，切断链接，有内疚，看到，回

知道了



三觉

大帅打电话问我回去要带些什么嘛？我说到昨天带的那个西瓜是坏的。大帅说“我知道，你说了100遍了”，愣住了，微信发图一次，口上说一次，就成一百遍啦。反馈原来都是放大百倍传递的，发现自己只是想表达再带个西瓜回来而已，却绕了个圈。看到，回

知道了



四觉

听蓉蓉师父分享剧本，赞叹看的透彻，对比自己，念开始评判指责，看到，回，拿起本子开始梳理自己的情节，写了一页，瞌睡，进入昏睡状态

知道了



五觉

心心念自己的底层到底是什么主题呢，看着空空的，一丝怀疑冒上来，看到，回，打开书随意看了起来，从躺着渐渐坐了起来，瞳孔放大，眼眶下一股液体一顶一顶的，看到，回

知道了



六觉

食物不做了就浪费了，做时，念头站在旁边说“根据经验，做了也是搭上配料，人工一起浪费了。”导致盐也忘记放了，没吃的欲望，看到，端过来尝一口，感受久放的芹菜在口中的韧劲，不失清新，看着肉肉，有点犯逆，咽下去时候喉咙噎噎涩涩的，一会大宝也加入其中，硬是“不浪费”，看到，回

知道了



七觉

大宝丢下作业说瞌睡啦要睡觉，喉咙紧缩，内心抓狂，但仿佛被罩住一层隔音玻璃，尤如进了一个铺着地毯的房间，也弄得干干净净的，但是却粘了一身毛的感觉，大宝跟我软对抗了一天只写一页，看到，回，身体渐渐松开

知道了



小曲大观

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