- 主题升华随机抽总结
木棉咕噜
昨天晚上在火山灿教练那里抽了主题升华最后一关。一共抽了两个故事，现总结如下。第一个故事是《并不是你想象的那样》。主题一：有时候，面对别人一些貌似不合常情的行为，不要轻易的指责他，也许背后有我们所不知道的原因。在这一个主题里面，刚开始的时候，我没有加上貌似二字。所以就没有改动之后这么精准。主题二：有时候我们对他人善意的行为，可能会给我们带来一些意外的回报。主题三：面对同样一件事，因为不同的人看待问题
- 【旅行故事】强个体与好组织相互成就@稀土永磁Amy@20220205@上海
稀土永磁Amy
我们每个人都在组织当中。当你来到组织中，都要理解个体跟组织的关系和组织中个体的关系。一个组织产生高绩效的时候，其实是需要组织个体的发展跟组织发展之间要有一个匹配程度。有时也会看到一个组织当中，一些个体会觉得发展的不够充分，原因就在于个体的发展速度超过了组织的发展速度。还有一些时候我们会发现，组织要淘汰很多个体，原因也在于组织发展的速度超越了个体发展的速度。按照这个逻辑，无论是组织的视角还是个体的视
- 怎么才能做一个好老师
尘埃不确定
厉害的老师也许不用提前准备什么，随场发挥就可以讲的很好。也许要系统地教授，还是最好准备一个大纲，每节课需要备课；只有提前准备，在讲的时候，效率才会提高，也容易讲明白知识点。每个学生对知识技能的掌握都不一样，有针对性地教学，可能会有好的效果。今天重新组装用QQ飞控的教练机，费了好大劲，虽然自己对这套东西比较熟悉，但时间长了会忘记很多东西，教大家的时候，其实是共同学习。
- 第一周
艾希米
好久没工作过了，第一天带着紧张和激动的心情去的办公室，害怕自己出什么差错，和大家也都是第一次见面，彼此之间都不熟悉。第一天在领导的培训️结束了。第二天去世纪星城小区做详细的楼层，单元，户数的记录，记得那天特别凉快，和越越一直到下午四点才完成了工作，越越还买了苹果分享给大家吃。第三天去万达广场考察了三个瑜伽馆，特别喜欢爱瑜伽的环境和销售，喜欢昕孕瑜伽教练的专业度和亲和力，对于空冥瑜伽真的不想说什么了
- 【财富流教练认证打卡7/30】
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今天是4月4日，我是北斗，今天是我推演总第67场，教练第30盘。教练:北斗波波玩家:祚然(13，男)，奕鸣(12，男)，张何(11，女)，张苗(9，女)主题:青少年公益盘①今天作为教练，让我难忘的情景有哪些？地域差异性、或许也有年龄差异的原因？来自内蒙古的两位男生初次接触沙盘，线上无盘推演，学业安排较紧张。祚然补课回来匆忙上线参加沙盘推演，奕鸣即使是参加游戏也不是很放松，但他们两个仍然能够专注投入
- 觉察日记：教练技术没有让我外王
九型观心临在践行
1、主题是什么？团队散了2、事件是什么？三阶学会教练技术之后，回到生活中我开始给同事们做教练，帮助他们清晰自己，同时也是练习我自己的水平。效果挺好的，清晰了自己，但是看到了自己不喜欢现在的工作同时，也选择为了自己的愿景去努力，然后就离开了团队，奔梦想去了。虽然人走了，但是我们之间的关系更深入了，这一点我还是挺开心的。不过随着团队里的人越来越少，工作压力陡然而升。自己有点害怕，不知道如何面对未来的海
- 5/3亲子践行
豆果妈
90天打卡累计天数：53/90#宣言（做好当知当觉的父母，处理情绪是第一步）#孩子第一个30天目标：每晚21:45前睡觉家长第一个30天目标：每晚23:00前睡觉加油小宝（黄唯嘉+10岁）践行打卡53/901.早睡早起：22：30-8：302.先吃青蛙：13.️今日闪光点：（1）早晨和爸爸一起去晨跑（2）上午带弟弟，陪弟弟玩了一个上午（3）下午完成了部分作业，还剩数学卷和采访小报#父母教练检视#孩
- 72称体重 作者：陈瑄仪
家庭教育CEO
2019年5月1日星期三大雨昭阳区今天我们开始准备明天的比赛，教练说早上8:00叫我们到市委党校集合，爸爸很早就送我到市委党校了，我在那里等了好久，教练还没来，我就在那里跑步，跑了十几圈教练还没有来又跑几圈教练还没来，我们就觉得奇怪了，教练不会在家里睡懒觉吧，我们又跑了几圈才休息。等教练来了我们就去称重体重，第一次称，没过，我急了，教练说我超了0.3公斤，让我去跑了几圈重量才减下来，明明之前几天只
- 特雷-杨表现出色，比肩詹姆斯，库里
Allen196
特雷-杨得到35分11次助攻。从2000年以后只有两个新秀可以打出这样的数据（至少35分，10次助攻），他们的名字是：史蒂芬-库里，勒布朗-詹姆斯。现在亚特兰大老鹰队的特雷-杨加入了他们的行列，在对阵克里夫兰骑士队的比赛中，他拿到了35分，11次助攻帮助老鹰队取得胜利，同时也是老鹰队主教练罗伊德-皮尔斯作为NBA主教练的首场胜利。揭幕战战胜尼克斯，第二场战胜防守强硬的灰熊后，杨再次帮助球队战胜了骑
- 半马之前
南九条7号
最近状态调整的不错，跑起来充满力量。今天慢跑1小时，差点儿没压住，让心率超过1区。业余选手训练时间真的是最大的敌人，原本计划晚上的饭局，不用我去了，高兴之余，今天的课表完全打乱了。让我重新计划明天早上半马的训练。上一次半马的时候，只跑了6公里就放弃了，然后和教练墨迹了半天。但是从那以后，茅塞顿开，训练质量开始有了保障。明天又是半马，我计划早上4点半起床，热身、跑步、冷身。跑前最后测试有氧能力的机会
- 【复盘】2020-11-19你若盛开，蝴蝶自来
小灵仙子
大家好，我是灵仙，今天是2020.11.19，这是我的27/365进化日课：日思今天最重要的事情是什么？1️⃣好长时间晨间日记都坚持不了，感觉没有什么可以记得，今天换了一个新的简洁的模板，希望以后的晨间日记也可以好好的记录，日检视也可以记录好。2️⃣慢慢的开始接手272的一些前期的工作，虽然都是一些琐碎的事情，但是真是很锻炼一个人心性，然后还有看问题的各种做法。3️⃣参加的教练3部，说是最后一次会
- 新探索：创新领导力提升特训模式 2020.4.30
慧海无涯引力波
1.缘起：今年1月份的时候，我就在思考，为什么要搞这个项目？我发现了培训的话有培训的优势，也有它培训的局限性。培训是做增量的，可以让你一个人从100分经过培训提高到130分。教练既有它的优势，也有它的一定的局限性。教练是做存量部分的，就是说你这个人有100分的潜能，但你现在只发挥了60分，还有40分没有发挥出来。教练是把存量的这个能力让你充分发挥出来。绩效=潜能-干扰，教练的力量就是减少干扰，释放
- 挑战晨起冥想365天Day113
文群的慢生活
1.你的身份来自你的习惯，你并没有与生俱来的信念，每个信念包含的有关你自己的信念，都是通过后天习得，并由经验磨砺出来的。我在42岁的时候开始练瑜伽，每天十分钟到30分钟的练习，44岁的时候成为瑜伽教练。我在49岁的时候开始练习写作，在上日更100字，发表了334篇文章，累计14.9万字，我成为了喜欢写作的人。2.更确切地说，你的习惯是体现你身份的方式如果你每天都铺床，你体现着一个有条理的人的身份，
- Day 2 体会
张露deer
1.上午个案倾听的环节，如何处理“爱别人”和“爱自己”的话题让我联想到一个画面：两个人拥抱在一起，彼此能听到对方的心跳，这时不管我们说什么，对方都能从爱和美好的角度去解读，因为我们的心靠近了。2.今天最大的收获是同理心教练环节于盛泽老师和张爽老师对我的陪伴和倾听，让我找到了自己当下最活跃的生命需要：关爱。倾听结束后，很明显地感觉到自己的肩膀打开了，这正是我期待已久的状态，真的很感谢二位老师！
- 2023-01-08 冬日暖阳 栗小媛
阳光雨露均沾
1.8冬日暖阳栗小媛冬日里的阳光，那一缕温馨而又含蓄的阳光，映照着我这布满阴霾的冬日天空。就像开在我心中一朵热情的玫瑰，也似冰天雪地里凌寒独自的腊梅，开启我矇昧的心房，让我看到了黑暗背后那一束灿烂的光束——成长。冬日阳光照耀下的我竟显的有些懊恼、沮丧，就像一片刚飘离枝头的枯叶。是关于这次的马术比赛失利了，关键时刻步法错误导致中间的连续障碍跳跃卡顿了，注意力不够集中……下场后教练却温柔的在我耳边说了
- 今日记事
剽悍行动营敏敏
下午练车回来就要赶着去学游泳，妹妹开始还坚持要跟着我去的，见我坚持不让她跟，她也不哭闹，很开心地跟我说要抱抱亲亲，还很开心地说祝我学车愉快，体贴的小棉袄。哥哥下午很积极地提前去学校参加篮球训练班，他说，他现在在小班，练习很简单。发了心舒服，晚上就当睡衣穿上了，一看就知道他非常喜欢。晚上去学了两个小时游泳，一来一去到，教练就叫我先下水练习，随后他就教了我如何蹬腿，然后就是我自己一直游，找感觉。
- 救生员培训哪
陆小昆
图片发自App今日培训回来较晚，和大家聊聊关于兴趣爱好。个人是喜欢游泳的，因为篮球打不好。恰巧大学时候游泳是冷门项，大伙不愿意学，我而自个由于小时候经常在小溪里狗刨，水性尚可，因此游泳可以带来一些成就感还有自我认同。这些年断断续续都有游，但是见识打开还是因为给孩子报名游泳班时，那边的教练厉害，让自个三脚猫功夫见识了“什么是科学培养游泳运动员”，一整套教学体系，还有感悟，，“原来游泳是可以做成产业的
- 加倍挣扎
Drluffyzpf
我们可以发现以下常见的现象：优秀的有影响力的退役运动员，逐步过渡到教练员的身份，甚至创办自己的运动专项学校、体育场馆等进一步传播该项运动很多各专业的精英在积累部分个人财富（第一桶金）后，选择了进入投资界，扩张资产的同时孵化有潜力的公司、项目，推动世界各领域专业发展在互联网连接一切的时代，越来越多的人通过打磨个人品牌，获得强大的个人影响力无论你是否承认，这个世界以越来越快的速度迭代，目前仍以指数增长
- 2021-09-03
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9.3今日定金：0今日资源：27今天总结：上午浪费了大半天时间，没有找对人流量大的地方。下午和晚上还可以，这三天一来最难以突破的还是定金，逼单是我的弱项。今天的资源任务有完成，定金没完成，有点遗憾！可以提升的地方：学会逼单！随笔相关推荐被教练多次冒犯，我却没有拒绝。阅读3051我写了140万字，有什么收获阅读10156治愈温柔短句阅读1393怎么能找到专业的医生呢阅读1031期盼已久，获得创作者的
- 教是最好的学
娜里风景独好
最近在看《这样读书就够了》里面主要是讲如何高质量拆书。今天读到的部分里面有一句话“教是最好的学”，用这句话来总结今天俩宝的表现最合适不过。自从跆拳道课由线下转为线上，家里宝爸从来不管，奶奶有心无力，带他们上课练习的重任就落在我身上。每天上完课教练还要布置作业，小朋友练习完毕拍成视频发到群里，教练会逐一点评，给出改进意见。每次作业都把我气的肝疼，能折腾两三个小时还做的不尽人意。今天又要上课，大宝仍然
- 消失的她电影观后感
希瑶公主
这部电影讲述了富豪女主人公爱上了一个穷小子赌徒的爱情悲惨故事，女主人李木子在潜水教练馆落水，被男主人公何非救下，对那一面导演来了个特写镜头，或许刚开始一见钟情并非恶意，无意中得知他救的人竟然是亿万富豪，自己被赌债紧紧逼迫催债，当它拿到报纸看到李木子有亿万资产时，后来他萌生了通过她走捷径，让李木子爱上她，对她采取一系列爱情攻势，为她做饭，请她看极光，看展览，嘘寒问暖，我觉得任何一个女生都无法抵抗一个
- PHP健身微信小程序系统源码
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miui52086微码在线微信开放平台微信小程序微信公众平台微信小程序
️♀️健身新潮流！解锁“健身微信小程序”的全方位塑形秘籍开篇：掌中健身房，随时随地动起来你还在为找不到合适的健身场地或教练而烦恼吗？是时候告别这些束缚，拥抱“健身微信小程序”带来的便捷与高效了！♀️这个小小的程序，就像你的私人健身顾问，让你随时随地都能享受专业的健身体验。️♂️个性化训练计划，科学塑形1️⃣智能评估，定制方案一打开“健身微信小程序”，首先迎接你的是智能体质评估。通过简单的问答
- 照见自己的灵魂
光明顶真悦
题目意义深远而又深长啊，不知从何写起，我的心中宝贝也和我同频了，刚提笔写眼泪就一直冒出来，或许这就是它此时此刻的真实写照吧。来到知己空间这么久，这两天是我感觉最难忘而又煎熬的一天，初刚进群那两天自己就像一个血气方刚的小伙子，天不怕地不怕，此处不留爷自有留爷处，看见不顺眼的顶撞，心里骂。发生了一系列上山的故事，内心从冲动恐惧变成了臣服接受。就这样在群里悠哉悠哉的过了好几天，每天教练布置的功课只是为了
- 第19篇：我怎么如此幸运之感恩星球2021-11-13
富而喜悦佳佳姐
辛丑年十月初九星期六南宁晴1.我怎么如此幸运并深深的千恩万谢，一大早润冬帮我调试好手机和手提电脑，让我能在线顺利考试。2.我怎么如此幸运并深深的千恩万谢，今天考试用了50分钟做完300题，看到自己欠缺的部分。脑子清晰，赶紧看书，下周六再正式考试，一定更好，拿到自己想要的结果。3.我怎么如此幸运并深深的千恩万谢，子芮教练邀请参加周日的财富流沙盘推演，还是备考优先。4.我怎么如此幸运并深深的千恩万谢，
- 五维教练领导力为团队赋能
赵国涛_d512
学习完陈序老师的五维教练领导力，通过复盘领悟教练领导力的一些核心思想，把它用到公司团队的培训中。通过对员工不断的激发，教练式的引导，让团队每个人看到了更多的可能性，完成了我们公司好多难以完成的业绩目标。针对公司的管理团队，让大家在培训中学会欣赏对方，学会倾听，学会用正能量去感染团队的每个人，增强了公司管理团队的凝聚力，让大家成为每位下属的教练，角色的转变，让管理人员更有责任感，更相信团队的力量。五
- 陈姣+王锦康教练+第6次作业
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拆书帮长沙橘洲分舵第10期训练营第六拆作业～2020.03.23【R】阅读原文片段为什么要自律？为什么要养成习惯？自律即自由！这句话是康德说的，你想想看，当早晨闹钟响起的时候，你想要起床锻炼身体，结果你还是赖床了，这时候你的主人是谁？不想起床的欲望！我们换一种结果，闹钟响起，你真的就起床锻炼身体了，这时候你的主人是谁？是你自己！这才是自由！所以，我们不是在培养习惯，也不是在时间管理，而是选择内心自
- 用发展的眼光看人和事
Susie丽
今天去参加了卓越父母的教练课，记得打开我学习之门的是卓越父母的专业课，那是我第一次可以全神贯注的听完两天的课。非常喜欢帅气幽默的刘金石老师。因为有复训的机会，后来又去听了一次专业课，上课的老师是今天上教练课的柯老师。当时听柯老师的课的时候，没有被吸引。忍不住拿她和刘老师比较，觉得感染力相差甚远。后来她竟然成了教练课的老师，上次有机会去听教练课，因为对柯老师的这种偏见，不愿去上。这次刚好上课地点离家
- 2020年6月1日《高绩效教练》笃行日志1
敖丽娜
教练的工作是通过由内而外的激发，而不是通过被告知或教导教练对象，在教练过程中澄清了事实，培养了新的技能和行为。这就是教练做的事。在这一个瞬息万变的时代，我们能够教给别的东西已经越来越少，教练技术就变得愈发重要。第5期笃行日志我选择了这本书，希望通过这本书学习和实践提升自己的领导力。这是一个新的起点，我非常兴奋，那感觉就像到一个新的城市旅行一样，期待把沿途的风景通过文字分享给大家。
- 你能吃下这样的苦吗？不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香
俪璇_41bd
“迪慧，加油！迪慧，加油！爬起来，爬起来……”听到从排球馆里，传出这一声声的鼓励，不由让人驻足，一探究竟。只见排球场上，半边的球场，围满了一个个，身材高挑的女孩，每个女孩手上都抱着几个球，不断的把球交到两个教练手中，两个教练，一个站在对面球场主攻的网前，一个站在本方主攻的网下，球场中央是一个20出头左右的女孩。只见得女孩在5号防守位置接了一个重扣，又一个前扑往4号位勾起一个轻吊，才刚站起，又一个长
- 胡杏儿一家马尔代夫旅游 ：女人，越努力才会越幸运
凯拉说
胡杏儿一家马尔代夫旅游：女人，越努力才会越幸运文|凯拉01最近胡杏儿一家三口马尔代夫旅游，又上了热搜。看着他们夫妻两个发出的动态照片，真是让人羡慕不已。据悉，他们入住的酒店是世界上第一座海底别墅muraka(意为珊瑚)，每晚的住宿费高达5万美元（约人民币34.6万元），安排私人海上飞机、私人快艇接送客人，还配置专职管家、烹饪厨师、水上摩托艇、健身教练等，总之一个字：壕！网友都说，胡杏儿怎么那么幸运
- Spring4.1新特性——Spring MVC增强
jinnianshilongnian
spring 4.1
目录
Spring4.1新特性——综述
Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他
Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强
Spring4.1新特性——异步调用和事件机制的异常处理
Spring4.1新特性——数据库集成测试脚本初始化
Spring4.1新特性——Spring MVC增强
Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
- mysql 性能查询优化
annan211
javasql优化mysql应用服务器
1 时间到底花在哪了？
mysql在执行查询的时候需要执行一系列的子任务，这些子任务包含了整个查询周期最重要的阶段，这其中包含了大量为了
检索数据列到存储引擎的调用以及调用后的数据处理，包括排序、分组等。在完成这些任务的时候，查询需要在不同的地方
花费时间，包括网络、cpu计算、生成统计信息和执行计划、锁等待等。尤其是向底层存储引擎检索数据的调用操作。这些调用需要在内存操
- windows系统配置
cherishLC
windows
删除Hiberfil.sys ：使用命令powercfg -h off 关闭休眠功能即可：
http://jingyan.baidu.com/article/f3ad7d0fc0992e09c2345b51.html
类似的还有pagefile.sys
msconfig 配置启动项
shutdown 定时关机
ipconfig 查看网络配置
ipconfig /flushdns
- 人体的排毒时间
Array_06
工作
========================
|| 人体的排毒时间是什么时候？||
========================
转载于：
http://zhidao.baidu.com/link?url=ibaGlicVslAQhVdWWVevU4TMjhiKaNBWCpZ1NS6igCQ78EkNJZFsEjCjl3T5EdXU9SaPg04bh8MbY1bR
- ZooKeeper
cugfy
zookeeper
Zookeeper是一个高性能，分布式的，开源分布式应用协调服务。它提供了简单原始的功能，分布式应用可以基于它实现更高级的服务，比如同步， 配置管理，集群管理，名空间。它被设计为易于编程，使用文件系统目录树作为数据模型。服务端跑在java上，提供java和C的客户端API。 Zookeeper是Google的Chubby一个开源的实现，是高有效和可靠的协同工作系统，Zookeeper能够用来lea
- 网络爬虫的乱码处理
随意而生
爬虫网络
下边简单总结下关于网络爬虫的乱码处理。注意，这里不仅是中文乱码，还包括一些如日文、韩文 、俄文、藏文之类的乱码处理，因为他们的解决方式 是一致的，故在此统一说明。 网络爬虫，有两种选择，一是选择nutch、hetriex，二是自写爬虫，两者在处理乱码时，原理是一致的，但前者处理乱码时，要看懂源码后进行修改才可以，所以要废劲一些；而后者更自由方便，可以在编码处理
- Xcode常用快捷键
张亚雄
xcode
一、总结的常用命令：
隐藏xcode command+h
退出xcode command+q
关闭窗口 command+w
关闭所有窗口 command+option+w
关闭当前
- mongoDB索引操作
adminjun
mongodb索引
一、索引基础： MongoDB的索引几乎与传统的关系型数据库一模一样，这其中也包括一些基本的优化技巧。下面是创建索引的命令： > db.test.ensureIndex({"username":1}) 可以通过下面的名称查看索引是否已经成功建立： &nbs
- 成都软件园实习那些话
aijuans
成都 软件园 实习
无聊之中，翻了一下日志，发现上一篇经历是很久以前的事了，悔过~~
断断续续离开了学校快一年了，习惯了那里一天天的幼稚、成长的环境，到这里有点与世隔绝的感觉。不过还好，那是刚到这里时的想法，现在感觉在这挺好，不管怎么样，最要感谢的还是老师能给这么好的一次催化成长的机会，在这里确实看到了好多好多能想到或想不到的东西。
都说在外面和学校相比最明显的差距就是与人相处比较困难，因为在外面每个人都
- Linux下FTP服务器安装及配置
ayaoxinchao
linuxFTP服务器vsftp
检测是否安装了FTP
[root@localhost ~]# rpm -q vsftpd
如果未安装：package vsftpd is not installed 安装了则显示：vsftpd-2.0.5-28.el5累死的版本信息
安装FTP
运行yum install vsftpd命令，如[root@localhost ~]# yum install vsf
- 使用mongo-java-driver获取文档id和查找文档
BigBird2012
driver
注：本文所有代码都使用的mongo-java-driver实现。
在MongoDB中，一个集合（collection）在概念上就类似我们SQL数据库中的表（Table），这个集合包含了一系列文档（document）。一个DBObject对象表示我们想添加到集合（collection）中的一个文档（document），MongoDB会自动为我们创建的每个文档添加一个id，这个id在
- JSONObject以及json串
bijian1013
jsonJSONObject
一.JAR包简介
要使程序可以运行必须引入JSON-lib包，JSON-lib包同时依赖于以下的JAR包：
1.commons-lang-2.0.jar
2.commons-beanutils-1.7.0.jar
3.commons-collections-3.1.jar
&n
- [Zookeeper学习笔记之三]Zookeeper实例创建和会话建立的异步特性
bit1129
zookeeper
为了说明问题，看个简单的代码，
import org.apache.zookeeper.*;
import java.io.IOException;
import java.util.concurrent.CountDownLatch;
import java.util.concurrent.ThreadLocal
- 【Scala十二】Scala核心六：Trait
bit1129
scala
Traits are a fundamental unit of code reuse in Scala. A trait encapsulates method and field definitions, which can then be reused by mixing them into classes. Unlike class inheritance, in which each c
- weblogic version 10.3破解
ronin47
weblogic
版本：WebLogic Server 10.3
说明：%DOMAIN_HOME%：指WebLogic Server 域(Domain）目录
例如我的做测试的域的根目录 DOMAIN_HOME=D:/Weblogic/Middleware/user_projects/domains/base_domain
1.为了保证操作安全，备份%DOMAIN_HOME%/security/Defa
- 求第n个斐波那契数
BrokenDreams
今天看到群友发的一个问题：写一个小程序打印第n个斐波那契数。
自己试了下，搞了好久。。。基础要加强了。
&nbs
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-访问者模式-Visitor
bylijinnan
java设计模式
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
interface IVisitor {
//第二次分派，Visitor调用Element
void visitConcret
- MatConvNet的excise 3改为网络配置文件形式
cherishLC
matlab
MatConvNet为vlFeat作者写的matlab下的卷积神经网络工具包，可以使用GPU。
主页：
http://www.vlfeat.org/matconvnet/
教程：
http://www.robots.ox.ac.uk/~vgg/practicals/cnn/index.html
注意：需要下载新版的MatConvNet替换掉教程中工具包中的matconvnet：
http
- ZK Timeout再讨论
chenchao051
zookeepertimeouthbase
http://crazyjvm.iteye.com/blog/1693757 文中提到相关超时问题，但是又出现了一个问题，我把min和max都设置成了180000，但是仍然出现了以下的异常信息：
Client session timed out, have not heard from server in 154339ms for sessionid 0x13a3f7732340003
- CASE WHEN 用法介绍
daizj
sqlgroup bycase when
CASE WHEN 用法介绍
1. CASE WHEN 表达式有两种形式
--简单Case函数
CASE sex
WHEN '1' THEN '男'
WHEN '2' THEN '女'
ELSE '其他' END
--Case搜索函数
CASE
WHEN sex = '1' THEN
- PHP技巧汇总:提高PHP性能的53个技巧
dcj3sjt126com
PHP
PHP技巧汇总:提高PHP性能的53个技巧 用单引号代替双引号来包含字符串，这样做会更快一些。因为PHP会在双引号包围的字符串中搜寻变量， 单引号则不会，注意：只有echo能这么做，它是一种可以把多个字符串当作参数的函数译注： PHP手册中说echo是语言结构，不是真正的函数，故把函数加上了双引号)。 1、如果能将类的方法定义成static，就尽量定义成static，它的速度会提升将近4倍
- Yii框架中CGridView的使用方法以及详细示例
dcj3sjt126com
yii
CGridView显示一个数据项的列表中的一个表。
表中的每一行代表一个数据项的数据,和一个列通常代表一个属性的物品(一些列可能对应于复杂的表达式的属性或静态文本)。 CGridView既支持排序和分页的数据项。排序和分页可以在AJAX模式或正常的页面请求。使用CGridView的一个好处是,当用户浏览器禁用JavaScript,排序和分页自动退化普通页面请求和仍然正常运行。
实例代码如下：
- Maven项目打包成可执行Jar文件
dyy_gusi
assembly
Maven项目打包成可执行Jar文件
在使用Maven完成项目以后，如果是需要打包成可执行的Jar文件，我们通过eclipse的导出很麻烦，还得指定入口文件的位置，还得说明依赖的jar包，既然都使用Maven了，很重要的一个目的就是让这些繁琐的操作简单。我们可以通过插件完成这项工作，使用assembly插件。具体使用方式如下：
1、在项目中加入插件的依赖：
<plugin>
- php常见错误
geeksun
PHP
1. kevent() reported that connect() failed (61: Connection refused) while connecting to upstream, client: 127.0.0.1, server: localhost, request: "GET / HTTP/1.1", upstream: "fastc
- 修改linux的用户名
hongtoushizi
linuxchange password
Change Linux Username
更改Linux用户名，需要修改4个系统的文件：
/etc/passwd
/etc/shadow
/etc/group
/etc/gshadow
古老/传统的方法是使用vi去直接修改，但是这有安全隐患（具体可自己搜一下），所以后来改成使用这些命令去代替：
vipw
vipw -s
vigr
vigr -s
具体的操作顺
- 第五章 常用Lua开发库1-redis、mysql、http客户端
jinnianshilongnian
nginxlua
对于开发来说需要有好的生态开发库来辅助我们快速开发，而Lua中也有大多数我们需要的第三方开发库如Redis、Memcached、Mysql、Http客户端、JSON、模板引擎等。
一些常见的Lua库可以在github上搜索，https://github.com/search?utf8=%E2%9C%93&q=lua+resty。
Redis客户端
lua-resty-r
- zkClient 监控机制实现
liyonghui160com
zkClient 监控机制实现
直接使用zk的api实现业务功能比较繁琐。因为要处理session loss，session expire等异常，在发生这些异常后进行重连。又因为ZK的watcher是一次性的，如果要基于wather实现发布/订阅模式，还要自己包装一下，将一次性订阅包装成持久订阅。另外如果要使用抽象级别更高的功能，比如分布式锁，leader选举
- 在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句
pda158
mysql
在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句：
方法一：SELECT table_name, column_name from information_schema.columns WHERE column_name LIKE 'Name';
方法二：SELECT column_name from information_schema.colum
- 程序员对英语的依赖
Smile.zeng
英语程序猿
1、程序员最基本的技能，至少要能写得出代码，当我们还在为建立类的时候思考用什么单词发牢骚的时候，英语与别人的差距就直接表现出来咯。
2、程序员最起码能认识开发工具里的英语单词，不然怎么知道使用这些开发工具。
3、进阶一点，就是能读懂别人的代码，有利于我们学习人家的思路和技术。
4、写的程序至少能有一定的可读性，至少要人别人能懂吧...
以上一些问题，充分说明了英语对程序猿的重要性。骚年
- Oracle学习笔记(8) 使用PLSQL编写触发器
vipbooks
oraclesql编程活动Access
时间过得真快啊，转眼就到了Oracle学习笔记的最后个章节了，通过前面七章的学习大家应该对Oracle编程有了一定了了解了吧，这东东如果一段时间不用很快就会忘记了，所以我会把自己学习过的东西做好详细的笔记，用到的时候可以随时查找，马上上手！希望这些笔记能对大家有些帮助！
这是第八章的学习笔记，学习完第七章的子程序和包之后
