2019-04-13

特别羡慕那些“零距离美女”，远看美美的，近看肤质同样也是无懈可击，毛孔细腻，无斑无痘。

我们之前多多少少都会知道一些护肤小知识，但是从来没有加以利用过，他们就像流水一样，慢慢的都从我们身边路过了，我们需要一点一点的把他们捡起来。

解决脸上皮肤问题，我们首先要解决毛孔问题，毛孔粗大，就容易藏污纳垢，冒出各种斑斑点点。所以平时护肤除了清洁毛孔，还得慢慢地使毛孔重回闭合能力。

首先要明确毛孔的大小其实也是由多方面因素共同决定的。主要有以下几个因素：

1. 没法改变的基因

基因决定了肤质，越油的皮肤，皮脂腺分泌越旺盛，总有油脂源源不断通过毛孔输送。时间久了，油脂容易堵在毛孔内部，形成粉刺，甚至形成痘痘。久而久之，就会把毛孔越撑越大。

2. 不恰当的护肤行为

抠、挤、挠、挑、刺、排粉刺，无论是哪种，对皮肤都存在机械刺激，不仅可能造成皮肤创面甚至感染，而且还会造成毛孔粗大。触摸脸部除了带走一部分油脂，还要拉走皮肤表面的角质，导致角质层变薄，毛孔也就越来越明显了。所以，管住手别折腾，才是关键。

3. 强烈的紫外线

紫外线会直接破坏皮肤 DNA，阻挡皮肤的修复过程。早期毛孔张开还能自己”回弹“，随着长时间紫外线照射以及衰老过程。回弹”能力就会逐渐下降。另外，紫外线还可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。这对油皮大毛孔来说，无疑是雪上加霜。

4. 不健康的生活方式

皮脂腺分泌程度还会受人体的内分泌、饮食、休息睡眠状态、情绪等因素影响。内分泌紊乱，饮食辛辣油腻，睡眠不足，情绪波动起伏大等，导致皮脂分泌旺盛，加上清洁不到位，自然毛孔变粗大。

了解以上原理后，就明白了肌肤护理重点，那就是坚持做到清洁保湿防晒+好睡眠！这些都是护肤常识，但每一步做到位，真的很重要