羊皮卷八大心态与感情的关系-7

羊皮卷八大心态与感情的关系㈦

常听身边朋友抱怨说如果当初读书的时候认真一些，工作的时候努力一些，也许生活不会是现在的样子。是啊，每个人都是在等到经历过后才知道为什么没有彩虹出现。然后会产生很多的如果当时怎样，肯定不会这样的感慨。其实，这就是我们自己没有控制住自己的行为，也就是八大心态中的自律。自律是一种非常困难的行为，也是我们时常告诫自己的意识。

首先，说它困难是因为真正能做到自律的人首先他的意志一定很强大，最简单的例子就是冬天我们都喜欢窝在被窝里，因为外面实在太冷不想动。但凡是能克服自己，每天按时起床的人，他一定是个成功的人。我们都听过一句话叫“晚上想到千条路，早上起来走老路”。也许面对当下的困难，我们退缩了，或者说我们想到其他的解决办法了，但是等到睡觉起来还是老样子，没有一点变化。这就是我们没有做到自律的原因，自律，大家都知道是在没有人监督，没有人约束我们的情况下，自己管理自己严格要求自己去做某些东西。从我们出生开始到上大学之前，更多的时候是受父母保护，老师疼爱，但是读大学之后，就需要我们自己督促自己，自己控制自己了。那自律并不是要我们等到大学时候才开始，可以说一个从小就自律的孩子和读大学再开始自律的孩子，完全就是两个不同的人生。

自律可以带给我们健康的身体，规律的作息，它让我们知道什么时候去做什么事情，怎样做会更加容易取得成功。

往往不懂得自律的人会感觉自律是自己把自己框起来了，比如我就想多睡会儿觉，养养精神怎么了，不就是晚起会儿床么，对我的生活也没有影响啊。如果真的这样想就大错特错了，研究表明，经常早起的人，身体更加健康，而且每天早起精神状态会更好，更容易投入到学习或者生活中去。经我自己早起得来的经验，每天早起和晚起呼吸到的空气完全是不一样的。长期睡懒觉的人会全身乏力，长胖，甚至影响智力。这都是人们一代代总结出来的规律，是真正的精华。还有一点就是，自律才是真正的自由。之所以一些人感觉自律是把自己框起来，是因为自律的人做事都很有条理，他们的每天做什么都计划的很好，这并不是把自己约束了，反而是让自己的时间充分利用，不同的时间做不同的事，这才是真正的自由。

这个世界诱惑无处不在，如果没有自律的话，我们肆意放纵，随波逐流，最后只能是害了自己，毁了他人。感情的世界，同样充满了诱惑，灯红酒绿的闹市，琳琅满目的商品，不管男女都会沉迷其中，稍有不慎一段感情就会破裂，辛辛苦苦好几年维持的感情，因为自己的不自律，可能一次就破坏了彼此的信任，从此大路朝天，各走一边。这是每个人都不希望看到的，所以，感情的世界，需要两个人真正的为彼此付出，不在身边时亦要自律，拒绝身边的诱惑，才能够携手走到白头。