《感恩日志》2019年6月27日

感恩是连接宇宙能量的通道，

感恩是开启心灵能量的法门。

每天写感恩日志就是不断开启这份能量，只要有意识的实践应用、勤加练习、直到养成习惯，则每个人都可以心想事成，梦想成真！

感恩感谢谷老师的晨起分享：

1.明白宽容给我们带来的好处，量大福宽，宽容别人，放过自己。

2.从三个方面练习宽容：

身体☞多做扩胸运动、慢跑、深呼吸

心理☞常常换位思考，提升感同身受的能力

情绪☞怨恨、批评、内疚、恐惧，是影响我们不够宽容的主要原因

祝福大家通过今天的练习，逐渐把感恩的能力，提升到中级感恩能力，祝福大家一天好心情，一天奇迹不断，我爱我们！

感恩感谢今天为了表达老师们对女儿的栽培之恩，我费尽心思终于选好了送给老师们的礼物！我很开心！谢谢！谢谢！谢谢！

感恩感谢斑马会员提供的赚钱平台，今天我不但收获了优质商品还发展了三个会员自己也赚到了福利！谢谢！谢谢！谢谢！

感恩感谢女儿今天拍球进步了不少可以一口气拍80个！谢谢！谢谢！谢谢！

感恩感谢今天接组织部通知明天我将作为党代表到教育局开一个关于九年义务教育的座谈会！我为党群代言，荣誉感油然而生！谢谢谢谢！谢谢！

感恩感谢金钱恩惠与我，让我尽情表达我对老师们敬重和感恩之情！为女儿定做床上用品！谢谢！谢谢！谢谢！