今天的关键词:欣赏
欣赏要做区分吗?
我们常常说欣赏一个人的优点,所以缺点就不被欣赏吗?
我理解的欣赏是:即使知道一个人有缺点,有不完美的地方,也完全地欣赏他。
如果欣赏还要设置前提条件,区分不同的场景,那就不是欣赏,那和提成、奖金没啥区别了。做得好就有钱拿;做得不好没有奖励,这样的欣赏也是虚假的。
其实我们所有的积极感情,不都应该没有前提条件吗?
信任、欣赏、接纳、好奇、爱。如果都要区分条件才能成立,那就变成了,先有鸡还是先有蛋的博弈了。也只有无条件的信任、欣赏、接纳、好奇和爱,才能支持和帮助到我们在乎的这个对象,去突破之前的条件假设里那些负面的情况,这也才是这份信任、欣赏、接纳、好奇和爱之于它们的对象,最重要的价值和意义。
银河问题:你还没有冒险让别人知道的是什么?
今天开始整理公司四季度的90天计划,回顾了自己的梦想看板,发现当初的5年计划,只剩下最后一个季度了。时间过得可真快,眨眼5年就过去了,往事历历在目。这5年对我而言,应该也是承上启下的5年。
回顾5年前,初次被企业教练问到自己创业的原因,陆续梳理公司的愿景、使命、企业文化,个人未来5年的梦想看板。5年前,第一次做时间跨度这么大的规划,从来没有过的体验。5年前,最初创业的激情褪去,各种经营公司的挑战逐渐浮现,面对百废待兴的一家初创公司,自己心生胆怯和怀疑;但是也没有退路,默默告诉自己,硬着头皮也要把这件事情做好。不夸张的讲,当时一边想放弃,觉得绝望;一边又打消自己要放弃的念头,一点点艰难的往前推进。
在这样的绝境里,带着自我怀疑,开始了和企业教练的合作,开始梳理个人梦想看板、企业的愿景、使命、企业文化……
今天来看,这5年的付出肯定是值得的,认识了崭新的自我,又要去憧憬下一个5年。
印象深刻的是,5年前,最初梳理自己的梦想看板时,有很多目标写进去了,但是还有一些目标,自己很迟疑,最后也没敢写进梦想看板。今天回看5年前的那些期待,很多落地了;很多没有实现的,原因自己也清晰了;有些不重要的目标,也一笑而过了。但那些当初没敢写下的事情,没有冒险让别人知道的事情,我发现基本毫无进展。
这也让我想起另外一个细节,和同事讨论日更文章深度剖析自己对我成长的帮助;说到她是否也要去这样做时,我感受到了她内心的不确定。具体原因我没有细问,但我感受到的是和自己5年前一样的情绪,我们内心深处,都会有一些东西,不敢冒险让别人知道、没有准备好公布给别人。
每个人内心深处都会有一些小秘密、小犹豫,甚至最亲密的人,都不敢冒险让他们知道。5年过去了,那些曾经不敢说出来、写下来的,有一些可以被放在下一个5年里去实现了;但有些,其实自己也还不确定是否要冒险让别人知道。但历时5年,当初没敢写下的事情,没有冒险让别人知道的事情,基本毫无进展的结论,让我又有些动摇。
下一个5年,也要继续是毫无进展的5年吗?
深海问题:你如何百分之百无条件的爱自己、接纳自己?
那些不敢冒险让别人知道的,有点像内心的一团乱麻,每次想到也并不清晰自己期待的结果是什么。但可以确定的就是:每次想到这些事情,自己也不愿意深究,隐隐会担心不能实现,会被评判,觉得没有对策,自己不敢去面对、不确定自己能否解决和穿越它们。
暂时的处理策略就是:逃避和忍耐。
一方面逃避这些问题,不去面对、拖延;一方面忍耐这些问题不被清晰,不被解决,不被讨论带给自己的压力、焦虑、担忧。有时候他们就像晴空万里飘过的一片乌云,无碍大局,但似乎又潜藏危机。
曾经自己也很讨厌这种感觉,直到后来听到一句话“逃避和忍耐,能成为锻造新的意义的入口”。
那些让自己没有安全感,不敢去面对的内心的情愫和事情,它们的一份价值也许就是我们下一次突破的入口。有些问题的最终面对,也许自己要花5年甚至更久,但终于面对的时候,一份积压5年的犹豫,孕育的力量也是惊人的。过去每次想到它,自己有多脆弱,未来有一天自己终于面对和着手解决这个挑战时,也就意味着具备了多大的勇气。脆弱是对勇气最准确的丈量。这份一边忍耐,一边不能彻底放下的执着,也会激励自己把当下能够面对和在做的事情精益求精,珍惜当下可以把握的机会,尽快积蓄勇气。
如何百分之百无条件的爱自己、接纳自己?我想就是爱这个不能马上面对、解决所有问题的自己;接纳这个还有逃避、忍耐的自己;不自我否定、评判内心最脆弱的这个部分;也小心呵护这份脆弱,满心期待有一天勇气也会从这份脆弱里孕育,然后自己终于可以去面对,大胆向世界宣布这份期待。