保持良好的学习状态（感赏与投射10）

今天开始学习爱表扬课程和吸引力法则，字字珠玑，简直让人放不下。真的是讲得太好了，以前怎么没遇到过这么有道理的论断，我要一遍一遍地过，不断地内化。一直以来，我对孩子要求都比较高，轻易不表扬，怕纵坏了她。现在才知道善于表扬还是一门学问，人人喜欢被表扬，更何况孩子，我们做父母的不仅要具备表扬的能力更要有表扬的习惯，聚焦优点才会激活优点。我一定要留出一只眼睛来观察孩子，及时表扬。虽然现在我们几乎没有沟通，虽然这时候的表扬会有拍马屁的嫌疑，但我想只要表扬得当，表达真诚，重复表扬，孩子也会慢慢地接受的吧。

吸引力法则的能量太大，我决定反复阅读，大声朗读，持续操作。

感赏自己能够遇到这么好的爱不完课程和吸引力法则。

感赏自己每天坚持学习并有所悟。

感赏自己晚饭后和爱人散步，感受自然，并保持好心情。

感赏自己坚持运动，利用午休去做瑜伽。

感赏女儿能够控制饮食，不受诱惑，为了保持身材而努力。

感赏女儿有事能找奶奶，和她保持良好沟通。

投射女儿能够早日走出家门，和我们一起外出用餐、参与家庭活动。

投射女儿能够早日走出迷茫，消除烦躁，静心思考自己未来的学习之路。

投射女儿不再每天埋头于手机电视中，也能捧起纸质书阅读，找到阅读的乐趣。

投射女儿作息规律，保持良好的睡眠质量。

投射女儿和我们早日恢复良好沟通。

投射我们的家庭氛围越来越好，越来越温馨和睦。