得之不易的顿悟

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  下午，去美容院做了一次从头顶到脚尖的全身按摩外加面部护理。

    走出美容院，突然闪过一个非常奇怪的感觉。第一次有这种感觉。感觉自己什么都不缺。之前一直在寻找的东西，突然一点都不想要了。

    这一年多以来的努力，终究没有白费。虽然顿悟只是一瞬间的事，可是到达顿悟的过程却极其漫长。

    之前一直寻寻觅觅的东西，觉得自己缺少的东西，终于不再寻觅。之前一直觉得自己内心住着一个小孩子，这个小孩子突然就长大了，有了和年龄相符的心智。被卡住的部分突然松动了，然后就走了过去。

    我是我自己。我的过去不足以定义我。我的情绪也不是我的全部。它们只是我的一部分。从来就不存在无条件的爱，哪怕是父母。我相信他们在用他们能力范围内能给予的爱来爱着我。但是，每一个人最爱的一定是他自己。这没有错！

        理解了这一点，不再寻觅任何人的爱。爱与不爱，都已经不再重要。因为，我己经是个成年人了。我不再需要像个婴儿一样追求任何人无条件的爱。因为读懂了，这世界上并没有这样一种东西。

      向内读懂了自己的情绪。每一天都有各种各样的情绪在大脑中起伏。情绪没有错。可以哭，可以痛苦，可以哀伤，可以想去死，可以讨厌自己想要讨厌的人，可以不理不想理睬的人，这都没有任何错。不过，永远都记得，这些情绪是我自己的。没有人需要对我的情绪负责。我也不应该把情绪发泄在任何人身上。情绪也需要界限。

      摆脱纠缠不清的关系，一个人才真正独立，真正长大。现在看起来，那些所有在抱怨老公、婆婆、妈妈、孩子、同事……的人，他们都没有真正的独立。恰如曾经的我自己。

    走在人群中，看起来，我还是曾经的我，然而，我又完全不是曾经的我自己了。

      经历了巨大的痛苦和变故，通过无限努力的学习和内省，一百多天的每天和自己交谈，写下疗愈自己的文字，终于得到了自己最想要的感觉。

      成为自己想要成为的人。这个人，不是女人或者男人可以定义的。不是名字、职务、任何其他可以定义的。一个独立的完整的什么都不缺少的人。一切都是爱，一切又都不是爱。空性的自我却是最完满的自我。

      人生突然变得这样戏剧性。

    相信在未来的日子里，这个我还会不断的改变，成长！给自己一个不设限的人生，做自己想要成为的人！