我是如何坚持30天写字问早的

首先自我介绍一下，我叫李小栋，之前的江湖名是 栋仔 。好吧，我是个姑娘姑娘姑娘，女的，爱好男，嗯当然也喜欢看美女。

下面我简单和大家分享一下，我这30天写字和问早的一些故事，然后有什么问题大家，等一下可以集中来问答哈。

一、为什么参加？

首先是为什么我会参加这一期的写字问早组呢？

现在已经进行到了第三期，那其实第一期第二期的时候，我就有隐约地有冲动，想要参加，但是一直没有参加，为什么呢？

其实原因跟大家一样，就是说想要促进自己

早起，但是，又偏偏一周里，总有那么几天是起不来的，想偷懒………所以怕自己坚持不了30天，所以就一直没有参加，在观望着。

但是，在这观望的过程中，我还是有做些积极的尝试——试试看，自己私下能够坚持多少天早起。这也是在为第三期的30天早起做一个准备啦。

那终于到第三期招募的时候，这个时候，我就：嗯，下定决心了！跟自己约定了！

我就是要参加这一期的30天，而且一定要坚持到底！

二、如何坚持30天早起问早？

那我为什么能够坚持30天呢？

01 下定决心

其实，我在4月份的时候过得非常的颓废，就是整个人很懒惰——下班后，看小说电视剧了，没有了阅读和提升…然后就觉得过的特别堕落啊啊啊啊啊………

受不了自己，于是我就开始反思。然后，就下定了决心说5月，要奋斗起来！精进起来！

于是，我就参加了问早打卡，同时，还参加了写作和阅读打卡。这个时候，其实会下狠心：逼逼自己，看自己能够做到什么程度？（自我挑战下）

02 攻克主要敌人

下定决心，约定承诺之后，剩下的就是咬牙坚持住了。其实大部分时候，工作日都是能够正常早起的，是吧？比较困难的，就是在周末的时候，想休息，想偷懒，想睡个懒觉，就起不来了。这是我们的敌人，主要就是周末的那一两天，所以，在这一两天，努力去早睡早起，那问题就不难解决了。

03想放弃时怎么办？

那有没有想要放弃的时候呢？肯定有的啦。

那这个时候，可以怎么做呢啊？我们现在很流行有一个词叫，不忘初心。哈哈，

回首一下，当初自己参加这个活动的目的是为了什么？是为了让自己能够早起。那么重新想起自己完成早起的意义感，所以，还是咬牙坚持从床上起来，写字，问早，打卡。

就这么的一天一天的坚持，终于来到了第30天的尾声啦~

三、坚持这么久，有什么收获？

30天的写字问早的收获有什么呢？还蛮多的。

01 坚持早起

首先，完成早起目标，完成自己设定的目标，坚持30天的早起。

最早的是5点半，最晚的是8点。

不知道大家周围有没有这种人，刚开始觉得很恐（变）怖（态），他们每天5点起来写作阅读！！！5点啊，天还没亮啊，鸡可能还没鸣呢。简直是变态啊，细思极恐，好吧，我也会想和他们一起变态，早上奋斗。

不过，真的挺难做到的，反应我目前还做不到啦。但，这期间有个很重要的收获，我真的慢慢将自己的起床时间往前推。

从一开始的7点，然后推到6点半，然后再推到6点，那么，现在基本上是能够保持一个6点起床的状态，那么接下来我还想要继续努力的，就是往前推到5点半。嗯，我相信我是可以做到的 。（亲爱的老铁们，如果你也想尝试的话，可以一起来哦，相信我们可以的。）

02 仪式感与战斗喊

第二个收获是仪式感。

每天起来，洗脸刷牙之后，立刻坐在书桌前，开始写字问早。经过20多天的一个坚持，这已经慢慢形成一种习惯，更接近是一种仪式。

以前，我可能早早上起来之后，有时会有一瞬间的懵逼：我是谁？我在哪里，我要干什么？………开始发呆了，然后可能就刷朋友圈，看一下这篇微信，然后可能一个小时就没了。

但现在，就会通过写字打卡之后，迅速的进入了早晨的那种“战斗”状态中，问早之后，就开始去阅读去，写作等。

谢谢这样一种仪式感，让我可以迅速进入早起的状态。

03 链接他人

第三个收获是链接他人。

问早组的设置非常好玩，他会让你，每周跟三位以上老帖进行问早互动，那么这个时候你就可以链接很多的老铁们了。那比较遗憾的是，我这方面做的比较懒啦，所以我只是做比较简单的一个日常互动。

但是还是有个链接的老铁，印象比较深刻。周舒静。我们都是第四期剽悍行动营同一个连队，然后互相还记得。一开始就觉得很眼熟，当时互相加完之后，第一句话是：哎，是你哦！就好像老朋友见面一样。

然后她也是一个非常活泼可爱的姑娘，我和她分享深圳这边的下雨天，她也跟我分享云南那边的艳阳天，然后我还知道她是一个花艺师，让我一直很好奇，在云南做一个花艺师是一种什么样的体验？

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谢谢这三十天的一个问早打卡，其实还是很小的一个举动，一个微习惯，但是坚持下来，其实还是有很多的收获的。

30天转瞬即逝，如果你什么都不做，日子就这样哗啦啦地逝去，可如果你尝试一个新习惯，30天足够养成这样一种惯性，慢慢培养起你想要的好习惯，也会慢慢过上你想要的生活。