周末你给自己放假了么？像我一样慢生活一天吧！

动作比较慢的我最近开始看《迷雾》。昨夜熬夜到12点，看到了第五集。之前热播的时候，看大家都在扒女主的衣着妆容和强大气场。我昨天却看到了满屏的女人的中年危机：夫妻关系失和、婆家催生、职场后辈虎视眈眈，前男友又来捣乱……心好累。

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熬夜的关系，早晨睡到自然醒还是觉得整个身体好沉，中年妇女伤不起啊。遂决定今天在家慢节奏窝一天，不出去战天斗地了。

维吉尼亚·伍儿夫说：“人如果吃不好,就不能好好思考,好好爱,好好休息。”自我救赎还是从好好吃早饭开始吧。

用铸铁锅先煮上小碴子粥，一边煮，一遍时不时顺时针搅拌一下，会更黏稠。然后把昨晚拿出来解冻的黄花鱼腌制一会放进烤箱烤。最近强迫症倾向又严重了一些，见不得煎炒烹炸时候油盐溅得到处都是，尽管多用烤箱。

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好好吃了一顿饭，心满意足。收拾整理，伺弄花草。

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这两盆花本来已经要扔掉。放在门口过了两天又拿回来了。女人心，果然反复无常哈。换了盆，两盆花竟然立刻开花了。我生出了一些愧疚之心，现在给它们喷水松土更勤了。

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当你欣赏墙角的花草时，天地便小了，世间的纷纷扰扰也暂时与你无关了。当你心和目光放在书本上时，亦如是。

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暑气渐消，酸梅汤还没喝完。午睡醒来，熬煮一锅酸梅汤。

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酸梅汤清代时是御用，如今自己亲手煮一锅，也维吉尼亚·伍儿夫恍恍惚惚有一点古人的“清雅”感觉。哈哈《延禧攻略》看多了，后遗症都出来了。

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酸梅汤生津止咳，健脾开胃，一杯下肚，心理作用，也觉得自己更健康了呢。

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偷得浮生半日闲，觉得身体得到了休养，灵魂也跟上来了，满足。

最后“日本最会生活”的男人松浦弥太郎《生活的100个基本》里面的一句话送给大家：生活而不是工作让我们之所以为人。