乳腺癌-全世界女性患病率第一的恶性肿瘤

从西藏骑行回来,我打开手机,查看那些因信号不好而漏接的电话,然后逐一打回去。

小张是我多年前的同事,已经好久没有联系了,电话打通后,她说腋下长了个包块,本来想叫我帮忙检查一下的,没联系上我已经找另外一个同事看了。

“那同事说就是个皮下结节,叫我别当回事。”

我想了想,对她说:“我们也好久没见了,你就当过来看我呗!”

“好,那我去看看你。”

当我看了她所谓的皮下结节后,心都揪紧了,这分明是乳腺癌转移的淋巴结啊!赶紧去看她的乳腺,惨不忍睹,三分之一的乳腺已经被肿块侵犯!

马上帮她联系医院治疗,还好,癌细胞仅转移到腋下淋巴结,并没有远处转移,化疗放疗手术一系列治疗后,目前已无大碍!

说到宫颈癌,大家谈虎色变,但谁知道乳腺癌比它恐怖多了!

在女性恶性肿瘤中,乳腺癌雄居榜首,而宫颈癌仅排名第六!更恐怖的是,乳腺癌早期没有任何症状,无声无息偷偷侵蚀你的乳腺,等你有感觉的时候,多半都已经是中晚期!                              在国外,乳腺癌治疗保乳率已经做到30%,而我国保乳率仅15%,而且乳腺癌还有“”中国特色”------年轻化!可见,预防乳腺癌有多重要! 

预防乳腺癌平常注意做到以下几点:1、做好日常乳房自查(坐位或卧位,查左侧用右手,查右侧用左手,四指并拢平贴皮肤,按逆时针方向用指腹轻轻旋转按压,感觉有无肿块;不可抓捏乳房,以免将正常乳腺组织误以为乳腺肿块乳腺);2、定期医学乳房检查(正常情况每年做一次乳腺彩超,如果发现彩超无法确定的异常再根据具体情况进一步做钼靶、核磁共振或者组织活检等检查);3、养成运动好习惯(据医学数据显示,经常运动的女性患乳腺癌的机率比不运动的女性低30%,长期适量运动,可以有效提高机体免疫力,不仅有益身体健康,还可以预防乳腺癌的发生)4、注意健康饮食及控制体重(平时尽量少吃高蛋白高脂肪食物,如动物油;多吃纤维性的食物,如蔬菜、水果、谷类和豆类等;肥胖和体重的增加都有可能导致乳腺癌发生);5、乳腺癌与激素作用有一定关联(尽量避免接触外源性激素,如:营养品、保健品、含激素化妆品、避孕药、绝经期激素疗法等)6、早生育(18-30岁)、母乳喂养,生活规律,少熬夜(熬夜可造成内分泌紊乱、褪黑素分泌减少、雌激素分泌增加)都可降低乳腺癌发生。

所以,只要我们平时注意预防,早发现早治疗,治疗后生存率、生存质量还是比较乐观的!

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