放下手机，别让手机谋害你的时间

      当你想要开始做某件事的时候，很容易被外来的东西所吸引，忘乎所以，忽视了最初的目的。这个社会的诱惑力太大了。

      每个人都是一样，都会一不小心就忘记了“最重要的是什么”。买来很贵的音响设备，用它更好的欣赏音乐可能更重要吧？买来那么贵的单反相机，用它来拍出更美的照片可能更重要吧？买来那么贵的汽车，用它来更方便的出行可能更重要吧？给自己买很好的手机，用它来与世界更多的、更好的联系可能更重要吧？

      可是，当你看看周围，买音响设备为了游戏时听到最刺激的音响效果，买高档汽车是为了撑场面，为了炫耀自己在别人面前的面子，绝大多数人买来手机正在全方位切断与世界的联系——真是可怕。

       打开手机，本想着好好上课，可是不由自主的刷起来抖音、逛起来淘宝，一开始就无法自拔，时间就蹭蹭的流逝了。当你意识缓过来的时候，又开始后悔时间没有好好利用。

       有没有佩服那些自律极致的人，他们又是如何能够把时间控制的那么好，在单位时间里有所产出呢？

     在我看李笑来《财富自由之路》书中时，他的学习方法是：

手机永远设置为静音，关掉所有的推送消息。在我专注做事的时候不接受任何打扰。等我停下来休息的时候，可以顺手处理那些未读短信和未接来电。

      对于他而言，短信好、电话这种随时可能入侵、占有自己注意力的东西，是必须格外有效防范的东西。于是他用这样方法来避免手机的干扰。

       而对我不及李笑来老师那般的自律，手上拿着手机的诱惑力太大了。不断的新闻弹窗，各色的app内容推荐，还有自己想要轻松放纵的欲望，大脑似乎总是在不断选择和斗争中，战胜一个个“劲敌”，稍有不慎就会跌入手机娱乐中，时间的效率降低。想要在手机上安心上课而不受任何杂事的干扰，看来是我要面对非常棘手的问题。

        于是，我曾经试图将手机远离到自己的视线范围内，只看书本上的内容，静心的复习书籍上的内容。一整天下来，果然效率提高很多。

      想起来，大家为什么喜欢玩手机，很多原因是自己并不知道要去干什么，手机上的内容很容易消耗掉自己的碎片化时间，让闲下来的时间不至于感觉寂寞，刷手机内容的时候，大脑不用思考，选择舒适娱乐短暂让大脑休息一下，并没有不好。可是，时间一场了，人就慢慢变得更加不愿意思考了，时间也就白白浪费掉。

人和人的差距刚好就是这碎片化的时间，如果你利用好了，将产出无比厉害的价值。

好在我意识到这一点，不管什么时候，当自己玩手机的时候，给自己确定目标：拿手机要干什么——将手机变成一个学习工具，而不是娱乐工具。

第一：工作的时候，将手机放在看不见的地方。

第二：删除掉无用的APP,关闭微信、QQ等社交软件的消息的弹窗提醒，减少五花缭乱的诱惑。

    你并没有那么重要，世界并不是缺你不可，做你最重要事情。如果有消息，等你工作完了在一一回复。时间的利用真的是太重要了。

     期望你不要仅仅只是看，而是真正的实践：放下手机，别让手机谋害你的时间。