和老妈一起晨练，她说

今天，老爸公司加班，我和老妈就和往常一样，去家附近的公园晨练。每个周末一起晨练，是今年家里的小约定。

公园里大多是老人，有的爷爷奶奶在练太极，有的在跳舞，有的坐在亭子里聊天...

走在我们前面的是一位老爷爷，可能他的腿受伤了，一瘸一拐的走着，还一直用手敲打大腿...我和老妈就在他后面静静地...走着...

后来，我们坐在河边的凳子上，老妈很认真的对我说，“我老了以后啊，冬天不要给我穿太多的衣服啊，不要套头的毛衣啊，我怕我到时候手脚不便，穿、脱衣服有难度...到时候还给你添麻烦..."

以前，很少听老妈讲这些，但自从外婆去世后，她...晚上散步的时候，看到一个小盆友被奶奶追，她就跟我分享她小的时候被我外婆追着打的趣事...讲她逃学、恋爱、怀孕、生子的趣事...一开始我不太理解，直到有一天她跟我说，“我没有妈妈了..."

从那天开始，我又多了一个习惯。一直很喜欢每天睡前写日记，以前的日记是三省吾身和感恩日记，现在又增加一个模块，就是记录和爸妈的日常点滴，更会抓拍他们，细致到老爸给老妈剪脚趾甲～

三年疫情，经历了很多，生病、分手、多位远方亲戚去世...发现自己变了很多...

以前看书，更多是工作相关的工具书，心理学类的，现在书架上多了一些关注老人身心健康的书，近期打卡完成一本《更好更年期》...以前被爸妈催相亲，会不耐烦、会发脾气，现在，会拉着他们坐在客厅里，很认真的和他们分享自己的计划；以前是外卖一族，现在开始学习做饭，每周末给爸妈做一次大餐...

越长大越孤单，但也更知道以后的时间该做什么、值得做什么...世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆...

记得，请一定要珍惜当下啊...