今日祈祷文

早安,今日練習,新的一天開始了:

早安,你是自由的,你自由到一切都是你選擇的而你不知道,當你意識到這一點,你永遠自由,微笑的一天開始了,眼神放鬆,嘴角上揚吧

今天一整天当我头脑混乱、失去觉察、说错话、做错事、阴晴不定、情绪失控、照顾不周、八卦吐槽、波动起伏……(色)

当我开始为自己的所作所为感觉内疚、自责懊恼、内心纠结矛盾冲突时,请告诉自己:

这个片刻已经是全新的一刻,

我愿在此刻重生,放下过去,

无罪无咎地选择平安!(空)

这就是色与空的结合运用!

这就是色空不二!

这一看似「大逆不道」「毫无罪恶感」「无罪无咎」得依然在状似「犯错」后,选择放过自己、依然选择当下平安的心境,才能真正带我们看到罪咎的虚妄、走出内心的桎梏!(空)

如果你用人们看似正确的「人理」,并没有让你摆脱内心痛苦的循环,那么你需要的不是「人理」,我们需要的不是相上做个好人好事的「德」,我们需要没有好坏对错的「道」!

外在的人或事(色)无须刻意改变,只需在内在选择用无罪无咎、没有好坏对错看待一切发生的眼光(空)!

今天,我要提醒自己罪不是真的,无罪无咎的选择平安才有办法活在此刻;

平等完美看待一切阴晴圆缺的发生,才能带我走出心灵的沉重枷锁,摆脱痛苦的轮回!

这一课练习6天(第5天)

你可能感兴趣的:(今日祈祷文)