为什么冬天易患“晚起综合征”？

很多人冬天起不来，原因何在？

其实，并非“起不来”本身出现问题，源于心理对外在环境的无限放大，加速心理恐惧化。

听着寒风呼呼，联想到街上萧条的景象，寒风下，几个冻的瑟瑟发抖的人在匆忙的奔波。

那一刻，想到只要自己一起床，立马深陷冷库般的街上，于是，暗示自己别起了。

犹如孩童时期打针的画面，刚进诊所，就发出痛苦哀求的哭声，看到医生拿出针管，敲碎药瓶，哭音提高，犹如世界末日即将来临。

哭声音量最高集中在被爸爸妈妈摁P，医生正式扎针的那一刻，拼尽全力做最后的挣扎“我不打我不打”。

打针真疼吗？听听我们心里的声音，针扎上之后，哭声大都降低甚至停止，不是绝望的哭不出来，而是根本没想象的疼。

所有的恐惧都来自想象，医院诊所就是全世界扎针疼痛之地，那尖细的针头和冰冷的针管，代表痛苦的酒精味药味，将吾等之人如陷入地狱之境。

于是，只能用歇斯底里的哭声骂声对抗一切。

仔细分析，疼痛根本配不上撕心裂肺的哭喊，还有“失礼的谩骂”（不好意思，我是骂过和蔼的医生）。

心理对外在环境的恐惧化才是我们止步不前的根源。除了我们自己，外界什么都没有。