31. 亲情是天生的，但爱需要学习（7.20-26）

【写在前面】

没有人天生会做父母，

优质的爱需要学习，

同时也要相信本能的力量。

【复盘：结果+原因提炼应用】

1. 入职体检。完成。妈妈帮我排队，安排好顺序省了不少时间。

2. 拿师资证+拍1寸照+约会。完成。没有因为取心理服务师资证时对方的听课邀请，而改变当日安排好的计划。在照相馆意外从摄影师那里收获了孕检糖筛时喝糖水不吐的秘籍，跟怀二胎的闺蜜一边聊天一边散步回家。

3. 研读自然基金标书。未完成。原因是办公原件崩了，花时间重新安装后，发现endnote又出现兼容问题，调试了很久。另外通过学习一个新的文献管理软件Zotero而拖延。好处是终于准备开始尝试建立自己的文献阅读库了，用纸读文献和笔记检索能力太差，太慢。下周不要拖延，用这次学的软件读文献试试

【计划之外】

1.自我成长：

听书：《母爱的羁绊》（自恋的母亲对女儿的重大影响，对女儿的要求其实是对自己的要求，把女儿当作自己的延伸。另外，妈妈跟女儿成为闺蜜是不正常的关系。自恋母亲特质：1.觉得自己做的好，高人一等：做家务的标准。2.希望孩子更成功：各种报班。3.相信自己的自独一无二：与身边人不是一个层次，只有更高水平人才能理解自己。4.需要过度赞美：只想听到“饭好吃”的称赞。5.享有特权：外出时对服务生等态度差。6.人际剥削：喜欢利用别人实现自己的目标。7.缺同情心：女儿哭时，没有共情和关爱。8.嫉妒女儿。9.傲慢目中无人。）；《你就是孩子最好的玩具》（夫妻关系大于亲子关系！语言练习时，不要只教名词，要教情感相关抽象的词。情感引导：1.埋下种子。2.观察并反应情感。3.引导怎么做。4.做对了告知为什么。）；《讲座：如何与学龄前儿童有效沟通》；《崔玉涛育学园育儿指南1-15》

2.娱乐：

影视：《小娘惹》（了解了马六甲华人的风俗，里面有的角色真是可恨又可怜）

家庭日：公婆给我买了一种好吃的桃子，超级甜。妈妈本周从下午不停做饭一直到晚上，我一天要吃6顿饭。。。还真是少量多餐呢。。。

健康：视力又下降了……再这样下去驾照换证的视力检查要通不过啦。看来最近躺着玩手机真是时间太久了！还好眼底目前没有问题

仪式感：晚上睡前会躺着陪我和宝宝们聊聊天

小确幸：喝了一种酸梅膏稀释的饮料，吃饭顿时幸福感爆棚。

【下周计划】

1. 唐氏筛查

2. 读文献+熟悉软件

3. 孕期电子手帐

【写在后面】

人生啊，总是曲折前进。