【日检视】20231101(周三)

每天进步一点点,坚持带来大改变。

十一月目标
工作:徐圩项目收尾、盐丰项目附属进度
学习:心理咨询考前冲刺、11.12考试
运动:月俯卧撑2000个、月跑量60km、睡前冥想22次+
亲子:搜集整理初中学校信息、出数学题型训练20+、发家庭奖励金4次
社交:连接同事3位+、连接喜党1位+、参加表弟婚礼
效能:日历+清单+日检视、月番茄钟100个+


11月1日【周三】盐城 晴 17-27℃
⏳时间管理3.0第4周【第302天】
工作:现场见证✓
学习:冲刺复习基础心理及社会心理学✓、企微课学时✓
运动:俯卧撑3组×22个✓,夜跑10公里✓
番茄钟:计划6个【实际7个】


日检视记录
1.感恩ZJ学姐中午抽出1小时,带着大家分享黄仕明老师线下课内容,感谢XM积极主动参与互动,给了我们作为观察者的机会。
2.今天果果的和差倍题完成的很好,分析图画的很到位,视频讲解和验算也很周到,我及时给予留言肯定。
3.这个天傍晚15℃-17℃左右,穿短袖短裤出去跑步刚刚好,跑起来不冷,散热也快,人很舒服。
4.今天给果妈留言、并且旁征博引,不建议用物质对果果每次考试进行奖励,果妈可能有点生气,没理睬我。我有点担心孩子的内驱力会受到影响。还需要沟通,后续我还得继续想办法。


渡人先渡己,服务的人越多,效能越大

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