专注的力量（蔡志忠）

最近对我影响比较大的是蔡志忠，还有阿甘正传里面的阿甘。

不断的看蔡志忠的一些访谈录，他就讲到了很多，他如何用时间以及如何把自己的精力分配在自己喜欢的事情上。还有就是他也读了很多书，他也玩的很好，总之就是他是一个把任何事情做到极致的人，与其说他每天好多时间在工作，倒不如说他每天用大部分的时间来做自己喜欢的事情。

他谈到当他专注在其中的时候，就不自觉的进入到心流时刻，他谈到一个我没听过的词，光热空间。

另外他竟然都知道自己什么时候离开这个世界，这个肉体离开的时候，他的状态是如何的，以及他离开这个世界之前的前一天会发生什么，他都清清楚楚明明白白。

我真的觉得他接近一种开悟的状态。

还有就是关于他的睡眠，他每天只睡三个小时，而且精力非常旺盛，吃的东西也非常非常之简单，几乎每天也不用花心思有什么变化。他的衣服也是非常简单，他不喜欢穿太多衣服，所以衣服非常简单，让我不禁想到了乔布斯，也是黑色毛衣加牛仔裤之类的，简简单单的。衣服都穿破了，但是对他来说没有什么影响，因为当他的精神生活已经丰富到一定程度的时候，这些物质已经不不需要在意了，也不能影响他了。

还有就是他对待钱的态度也非常的简单直接，让我觉得他很智慧，他是敢于大胆谈钱的人，恰恰也说明他对待钱的态度，没有什么评判喜恶，就只是一个工具。

而且对自己的人生很有目标和规划，很小四岁的时候就知道自己要干什么，就是拿起画笔不停的画。

他谈到一个点让我觉得印象深刻，那就是其实漫画家最重要的是思想，不是说你的绘画技巧有多么精通，而是说你脑子要有东西要有内容，当你有内容的时候你才能去输出，所以他会把大部分时间用在思考和构思，然后当想明白想清楚的时候，用很少的时间刷刷刷的就画完了。

关于思考，我觉得跟他读了大量的书也有关，读了几万本书，这一点也让我极度震撼，我读书总是三天打鱼两天晒网，然后读一点点精华部分就觉得哇写的太好了，然后就放一边，所以我接下来也需要多读点书，继续的把家里买的书都读完。

关于思考，就是读的书多了，你在看书的过程中你就在思考发散思维，所以说大量的输入有利于思考和输出。

他喜欢拿一大块时间来做一件事情，并不是今天做一点点，明天做一点点，他会认为时间有一个累积叠加效应，所以说他会持续的在某一大片时间做一些事情，他会觉得这样时间的利用就是成幂次方的往上增长，功率也会提升，效率也会提升，做出来的东西和内容也是非常好的，而且在大块时间里也容易用心流时间嘛，整体来说我也挺赞同他这个点的。

还有一个点让我觉得很神奇，他对自己的大脑也非常了解，头脑特别清晰，他说越冷的时候他越聪明智慧，所以他喜欢凌晨一点，因为那个时候温度气温都刚刚好，有助于他去思考，而且大脑也最聪明。

还有一个点让我觉得比较有意思，就是关于苦，他讲了儒释道的一些东西，那我印象最深的也就是苦了。他说如果你认为年轻是好的，那么年老对你来说就是苦，你认为富有是好的，那么贫穷就是苦。对我而言的话，如果认为瘦是快乐的话，那么胖对我来说就是苦。他关于苦的这个论点启发了我，让我觉得其实任何事情，当你升起了评判心的时候，一定会产生苦。

关于蔡志忠的分享的就先到这里，我觉得他是我在精神方面启发很大的一个人，接下来我还需要继续的多看关于他的一些内容，去向他学习。

那篇文章我在分享阿甘正传里面的阿甘，他是如何做到专注的，以及他身上关于专注的力量。~