原则(一)

最重要的原则

1.永远记住,生活是最重要的
2.一次只做一件事是一种超凡的能力,简单而又有效
3.状态不佳的时候应该读读书,写写作或是做做简单的工作
4.现状是由无数个过去积累而成的,你能改变的只有现在和未来的状态

关于早起

1.早起是一天最好的开始,但一定要保证5个周期的睡眠,所以早睡是必不可少的前提
2提前一天安排好早起后的事宜,可以更快的进入状态
3.睡前和起床后都不要玩手机和平板,这样才能有更好的状态
4.网上散乱的信息只会让自己无法集中注意力,头昏脑涨,状态不佳

关于成长

1.成长比工作和赚钱更重要
2.时刻提醒自己目前的思维是不是成长型思维

关于读书

1.读书永远是休息和集中注意力的最佳手段
2.读专业书籍最好选择纸质书,事实证明在任何电子产品上阅读难懂的内容都是徒劳无功的

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