前天,女儿走出阳台去玩,意外摔倒了,后脑勺着地。
当时,我正在屋内做辅食,余光瞟到女儿摔了,马上跑出去把她抱起来。
老公闻声也快步走出来,看到女儿哇哇大哭,表情一下子严肃,五官像麻花一样都拧作一团,尤其是他那标志性的眉头,皱在一起,要多严肃有多严肃。
果然,“训话”开始了。他沉着脸说,你怎么没把阳台的水擦干净,盆子底下都是水,你中午拖地时肯定都没把盆子挪开,一点都不注意细节!
我一听也火了,同时也特别委屈,心想我还没说你呢,明明是你负责看护女儿,却跑进客厅里看着手机,把女儿一个人留在阳台,明明就是你的责任!
但我喉头动了动,还是强忍着没把这些话说出口。
一方面,以前接触过的心理学知识,让我脑海里下意识地想到,老公可能也很自责、很内疚,这股力量太强大,他承受不住,所以把怒火转向我,通过这样的方式转移情绪后,他会好受些。他此时的需求,并不是真的要向我发火,他只是需要一个宣泄情绪的出口而已。
另一方面,此时不是发泄情绪的时候,两个人对骂、互相推卸责任,对于解决当下的问题并没有任何帮助,最最要紧的,是看看女儿是否受伤、有没有必要去医院。
再回头看女儿,她还是哭得很凶,而且硬要往我怀里钻。我赶紧把她抱过来,再拿起手机准备查,宝宝摔到后脑勺怎么办?
老公在一旁“指挥”,不要百度了,去抖音上面查,上面有很多科普视频。
以前大家遇到问题,第一反应都是去找度娘。在搜索这个领域,百度一直和谷歌、搜狗等争得头破血流,哪里想到几年后短视频崛起,抖音强势突围,深度培养了用户的搜索习惯,现在大家一有任何问题,都习惯去抖音寻找答案了。
比如,我要给女儿做一道辅食,那么,我会习惯性地去抖音找菜谱视频,非常清晰直观。
有事找百度的习惯,就这样慢慢淡忘。
所以,时代抛弃你的时候,连招呼都不打一声!
有时候打败我们的,也许是来自另外一个赛道的人,而你浑然不知,这就是当今世界的现实。
很快,我在抖音上查到了很多相关资料,都是专业的医生入驻发布的。
如果孩子摔到了后脑勺,出现以下几种情况,需要马上去医院就诊:嗜睡、喝水或吃奶呕吐,一侧身体不灵活等,或者与平时不同的剧烈哭闹等。孩子精神状态良好的话,那就先在家注意观察48个小时,如果饮食、睡眠等都很正常,那就基本没事。
我们观察了一下女儿,除了刚开始的大哭大闹,后续并没有特殊情况,晚饭也吃得很正常,就决定在家观察两天,有异常情况再去医院。
晚上陪女儿睡着后,我来找老公聊了聊白天发生的事。
以前如果是类似的事,我可能会闷在心里,默默生气,等他来猜,我到底怎么啦?然后再等他哄好一会儿,情绪才缓过来。
现在呢?我喜欢有事就直接沟通,减少情绪成本,把一切都说开了后,反而觉得舒服很多。到了一定年纪,真的很喜欢这样简单直接,却很有效的沟通方式。
我坐下来,直截了当地说,当时是你在看护女儿,她摔倒后,我并没有大骂你,也没有责怪你,你怎么反而来凶我呢?我觉得很生气,也很委屈,但我想到你肯定也很自责,同时也跟我一样心疼宝宝,我就忍住了没发火。
老公愣了一下,然后跟我解释,当时有客户在咨询,我就着急去客厅拿手机回复。看到女儿摔倒后,我心里太着急了,又特别心疼她,就忍不住发脾气了。
顿了顿他又说,我好感动啊,你能忍住情绪,没跟我正面杠,这样是对的。要是当时你也来怂我,我肯定更加生气。你现在一说,我就听进去了,老婆我错了,不该对你发火。
此处应有我的一段内心长笑,哈哈哈。
经过这样一次沟通,觉得我们更能互相理解,感情也更深了。
同时,我发现,在亲密关系中,遇到问题时,这样的处理方式比较妥当:双方不相互指责,不推卸责任,不以发泄情绪为目的,而以解决问题为考虑重点。
如果你当时真的很有情绪,可以给自己一段冷静期,先把情绪缓和下来,过后再来沟通,效果会更好。
而且我发现啊,在沟通的时候,能如实说出自己的感受,很重要。比如我生气了、我感到委屈了,那我就会说出来,这些具体的词汇,比起“我心情不好”、“我不开心”这类的说法,更能有效传达我的需求。
曾经看过这有一个故事:有一对夫妻一起开车回家,刚起步时,妻子不小心将车开上消防栓,导致翻车,确定双方没事后,丈夫出来第一件事,是和妻子合影。
因为他觉得,和老伴一生经历的所有糗事,都可以记录下来留作纪念,这事可以让他们笑一年,也能让他们回味很久。
衷心希望,我们能经营好感情,少一些埋怨,多一些理解,生活,就会多一些欢乐,多一些幸福!
我觉得写作是这个世界上心灵最好的避难所,能写字是种运气,你的文字就是你铸起来的铜墙铁壁,在这里面可以展示最真实的自己,每天给自己扎上几千字的马步,人也就稳了。