报复性摆烂

不知道为什么,在经过一个月每天看书刷题后,我竟然在520的周末,开始报复性摆烂,一直到今天晚上也提不起劲。

学习之路真的太累太艰难了,本来上班就够辛苦了,这马上就到考试时间了,心理压力也挺大。哎,既希望快点到,又希望不要到来。

下午上班编辑退款申请单时,又没用脑子,没思考如何排版更好。结果打印出来给领导过目时被说开头没有空两格,做得跟小学生一样,一点也不严谨。

心里有事,工作也无法安心做,这真是恶性循环。写作打卡也没有思路,下班到家,就只想放空,什么也不想做了。

我反思自己,为什么想摆烂的原因,得出以下结论

第一点最重要的就是心里没底,就想放弃了。一年考三门,准备的时间也不是很多,有点顾不上,不能保证三门都通过。如果这次能过理论题的那两门,明年依然要重考三门。

这么一想,压力就大了,甚至焦虑,抑郁,精神状态不好。

第二点就是平时逼得太紧,没有安排好休息时间。上周末一摆烂,就不想那么辛苦了。自从开始备考,就再也没有午休过了。

知道了原因就好办了,还是调整心态吧。

每天还是坚持做一套题,保持题感,毕竟考点就那么多。另外不看视频就直接看笔记,对于重点知识做到烂熟于心。

在情绪来临时,让自己抛开负面想法,给自己加油打气,毕竟都坚持这么久了。

不管最后什么结果,尽力而为。

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