476天

何颖颖坚持读书第476天

《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》第十部分：进行后续咨询  第144—149页 有感：问来访者：什么变得更好了。焦点解决充分关注的是来访者对于“进步式叙述”的建构。解决方案取向的叙述比以抱怨为主的叙述更容易促进转变和质的飞跃。“从上一次见面之后，那些事情更好了”，有助于来访者集中注意力，直接关注一个非常具体的方向。

策略性问句：那么，你怎么让自己做到的？可以引发来访者更多的思考，引发来访者更加专注而深入的思考。当咨询师使用策略性问句时，不仅有助于来访者为取得进步赞美自己，也有助于明确究竟是哪些行为促进了进步的发生。让来访者努力思考自己的哪些行为是有效的，对他们来说是一种强化，也是会谈结束部分建议来访者去关注的伏笔。