女人如何越活越有韵味

越活越有韵味的女人，其实都很懂取悦自己。我们可以先从这3件事开始：

1找一个属于一个人的时间，从独处内观开始

可以是饭后一个人的散步，也可以是一次一个人的旅行，或者放松冥想，总之，让你自己回归原点，感受内在的生命力。放下过多的责任，拥抱自己，看到自己爱与被爱的需要，学会跟爱人勇敢表达这种需要，帮助他学会爱你。

2你的价值不需要别人定，你不活在别人的判断里

哪怕是丈夫、父母、朋友等，他们都无法来评判你。找到一种让自己很舒服的方式至关重要。保证能做自己最感兴趣的事情，并且做得得心应手，欢喜悦纳，用放松的状态去面对一天的工作和生活。

3.你不是铁姑娘，更不是救世主，也无需做女王

你也有你的脆弱，你的局限，你的软肋。放下对别人的过度付出，也放下对自己的苛刻要求，爱上变美这回事。工作之余，做好肌肤保养，身材管理，拥有爱好，偶尔健健身，在中国，你也可以过上北欧式的生活——慢一点，再慢一点。