很多事，轻叹一口气，也许就放下了。

人生这么漫长，碰上的烦心事那么多，我们并没有驻足不前，而是一边自我修复，清理情绪上的鬼魅魍魉，一面奋力前行，爬完一个山头再登上另一个山头。

那些曾经困拢我们的烦心事，走着走着就散了，并没有长久地束缚我们手脚。

仔细想想，生活里的很多放不下，其实都和自己情绪有关。放不下就堵得慌，堵得慌就看不清时局，陷入自己设定的误区。

打开心门，吸入新鲜空气，调整一下心态，看看有益的书，出走附近的景点，走出原来的圈子，跳出原来的思维模式，突然豁然开朗，一下子就放下了，没有高人指点，没有找人倾诉，就是在很普通的一天，或是阳光灿烂，或是阴雨连绵，盯着眼前匆忙的人群，叹口气就放下了。

人心的成熟，不是因为能拿得起放得下，而是因为放下了，就不再拿起。