1、最近时常感觉一阵一阵的放松感，觉得整个人的身体到大脑到神经都放松无比，那种感觉非常非常舒服。这种感觉还是在4年前两段工作Gap的时候有过。之后可以说没有哪分哪秒再感受过了。但是最近经常会有，现在就是。
2、对还还信用卡的恐惧明显减少少了，就是停留在看到那个数字，然后去还，不多想如果还不了怎么办。而且现在居然觉得这个数字还可以呀，不是很多。居然觉得这些钱还可以干点别的事情，觉得自己还挺有钱的。
3、对花钱的欲望降低了，觉得很多事情都可以靠自己解决了，不需要再总是花钱解决了。以前总是觉得自己没有能力，能找别人帮自己解决。
4、2019.3.28前两周持续一直持续着特别压抑的感觉，特别不开心，看不起自己，不觉得自己不好。看谁都不太顺眼。连好朋友都链接不上了，感受不到爱意。前几天求助师兄和昨天文心和了元师兄分享突然就转念了，感受到明显的能量提升的感觉。真的都是大礼包，说了我的标签，意识能量是问你扩容的。为什么会感受痛苦。今天居然对16万的业绩相信自己3月底可以完成，愿意给自己这个机会。回到天道的感觉，就是相信自己能做到，告诉自己陈雅菲你可以的，你能做到的。没有怀疑，没有做不到怎么办。惊喜。
5、2018.3.28那种痛苦的感觉又好了，没有生不如死的感觉了。觉得还是活着好。
6、2018.3.28开始按照老师说的每天哪个小时做什么都一步一步写好，找回了自己上大学的时候高效率工作的感觉。虽然现在做有些工作的时候还是比较拖延的，但是比以前提速太多了。
7、2018.3.30昨天按照老师说的，把自己扔到一个格子里面想想那个状态，然后去做。昨天成功的把自己扔到格子里面，要了将近10个参展商的微信，而且其中的三个都非常好聊的，有合作的计划。之前自己打死也不会这么做的，做完之后觉得特别的舒服和开心，觉得自己棒棒哒。是一个了不起的突破，对6月底的目标更加有信心了。
8、2018.3.29开始画曼陀罗，想到了意想不到的画面，刚开始思想杂乱，后来愤怒，再后来平静，再后来没有画疗愈册之前就开始开心了。2018.3.30晚上开始有进账了，还有很多家长说要付款。太开心了。感恩大家的信任。
9、情感依赖明显减少了，不配得感大大降低，觉得自己也很好，不用考虑别的因素。尝试用心灵交流。真的觉得在交流，是有心里感应的。
10、2019.3.30画曼陀罗的时候我居然看到了不知道哪一世我是一介书生，生活在一个大家族也是书香门第，父亲对我的要求是必须要考取功名，如果没有考取的话就家庭会有很大的灾难，家里只有我一个男孩子（那一世我是男生），所以是唯一的希望，但是我最终名落孙山，最后家道败落。我是整个家庭的救命稻草，但是最终没能成功，成了家庭的失败者。
11、财富课期间我隐约发现我的天赋才华有写东西，尤其是心灵剖析类，意识流类型的小说；疗愈方法的学习和参悟，疗愈他人；欣赏美的眼睛和创造美的事物；行走四方并且记录下来自己的心灵感悟；在旅行期间打短期工，满足好奇和收入两个需求，我发现自己什么事情一做时间很长，周围什么都不变就会心生厌倦。最开始的好奇心会让自己很有激情，做的也很好。跟随开悟，虽然我说不出为什么我要做这个事情，但是我知道我需要也想这么做；自由创作画画是我的天赋才华；自由舞动让我极为快乐；深入研究某一个东西并且在这个过程中更多的挖掘自己，例如各种族类、前世今生、宇宙、占卜、彩油、星象、风水、易经、八卦、塔罗等。
12、觉得自己越来越勇敢的做自己了，感觉现在已经在预备跑的姿势上面了，蓄势待发。之前做自己想做的事情一直在沉睡，现在睡眼惺忪的做起来了。主要是更明确自己想做什么了，天赋才华是什么，可以行动了。
13、更会爱自己了，以前觉得给自己买东西给自己时间是爱自己，现在领悟到做自己想做的事情，不管别人想什么是很好的爱自己的方式。
14、懂得了一些销售真经，就是爱自己做的，做自己爱的。
15、思想境界提升了，知道高频能量自己看不到，但是存在。更大度了对周围的人，大家都有困难和欢喜。
16、更爱自己了，每天多对自己说自己的实相圆满。
17、能够把家庭部分的亲密关系梳理更好，不是牵绊是陪伴。
18、又找回了5%的童年幸福感
19、知道自己是生命的主角，周围的人会变得，人外面和里面都会变。