我为什么跟老师做心理咨询

看到朋友圈转载了一篇文章,标题是“你的奢侈品是爱马仕,我的奢侈品是咨询师”,为这个作者的标题点赞,简直说到了我的心里,我曾经的奢侈品是衣服、护肤品,买很多衣服放在橱柜里不穿,买了护肤品不用,过期了扔掉。。。。自从遇到了我的老师我的咨询师以后我的奢侈品就是--咨询。

现在很多人对咨询师有很多的误解,觉得找咨询师做咨询就等于有病,好吧,那我承认我有病,病的最严重的时候就是分分钟爆炸,炸到自己无法忍受自己,然后开始去寻找可以“治”好我的老师。很庆幸我找到了。

咨询了几次,我发现自己从内而外的改变了,曾经那个胆小不自信的我,竟然第一次在公司年会上自告奋勇组织了个小节目,反响特别好,让很多人对我刮目相看,组织节目的初衷只是为了玩一下,弄一个好玩的节目大家一起玩玩,前面的很多年的年会都是不上台或者被上台,我想是因为我的内在改变了,所以在我看来咨询就是给我机会改写我的人生剧本,不是不可能是不敢。

跟老师咨询的过程中我也看到自己很自卑,感觉不被爱,小时候外婆对我最好了,后来弟弟要出生了,家里人就会跟我开玩笑着说‘有弟弟了你姥姥就不爱你了’,家人当玩笑话逗我,可是那么小的我会有深深的恐惧,害怕不被爱,害怕再一次“被抛弃”,以致于弟弟出生以后我都会觉得姥姥爱弟弟不爱我,跟老师咨询的过程中我也看到我对姥姥的埋怨(我以为她不爱我了),以及姥姥对我的爱,在她病的最严重的时候还在默默的保护我,她对我的爱不曾减少,是我被恐惧蒙蔽了双眼,我要外婆最爱我,可是外婆对我们的爱本来就是唯一的,独一无二的。所以在我看来,咨询是帮助我找回曾经被恐惧蒙蔽的爱,都说时光不能倒流,可是咨询可以带我回到童年,再去看一看孩童时的我。

情绪不分好坏,每一个情绪都是来帮助我们成长的,当你有事业困扰,金钱困扰,婆媳关系,亲子关系,亲密关系各种关系出现问题的时候,都是来帮助你成长的,可以去看看情绪背后隐藏着什么,否则就会有解决不完的问题等着你去解决。。。。


我很骄傲的说我的奢侈品是咨询。

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