叶延珍伊川焦点团队坚持原创分享1802天《学校心理辅导课程设计笔记》（2022.7.22星期五）

      今天在听了学校心理辅导课程设计与操作与评价指要部分，让我更加明白了：心理辅导活动课需要有很强的针对性，需要很强的创造精神，需要鲜明的层次感（不同学段不同要求）和连续性（波浪式前进与螺旋式上升）。

      例如：情绪辅导要看对象，对于小学生认知疗法，澄清不合理信念，自己和自己的信念辩驳，理性情绪疗法是不管用，因为小学生的思维都还没有完全发展起来，四年级下学期思维才开始进入加速发展期。真正利用情绪疗法处理情绪是高中阶段，因为16岁以后才有能力应对与错误的信念做辩驳。

      同样是心理辅导，小学低年级的要解决注意力和观察力问题，注意力发展最好的关键期是3——8岁。注意力发展一定是8岁之前。四年级、五年级要解决思维品质发展问题，思维由果推因。五年级——六年级要解决记忆力的问题。到了初中要解决元认知、策略、方法，自我反馈，自我整合问题。即心理辅导要有连续性、有计划地推动智力发展。

智力发展的三个关键时期：

1、早期智力发展基础（0~4岁，第一高峰期：注意力、观察力、记忆力、想象力、言语力、思维力、感通能力、动作能力）4岁之前是大脑发展速度最快的阶段。例如：一个婴儿生下来（7斤重），那么脑重就有250克。到了4岁时，大脑重达到1100克。成熟人的大脑平均重是1400克。所以4岁之间是早起大脑发展的高峰期。3躺6坐8爬，10站、11走，每个阶段都必不可少，否则孩子的感统能力不行

2、小学阶段智力第二高峰（以思维力和记忆力的发展为重点。），7——8岁发展最重要的是注意力、观察力训练。6孩子注意力一般是5——10分钟，8岁是10——15分钟，10岁孩子是15——20分，12岁孩子是20——25、初中是40分钟，高中生是50分钟，大学是90分钟。

      其中，12岁是记忆发展的关键期，训练理解记忆、概括记忆，像一个仓库管理员把知识打包放在框架上，用的时候拿出来。小学生是智力发展最关键的六年。

3、中学阶段重点抓元认知（入学适应性、学习方法，学习习惯、学习策略，自我监控，自我反思，查漏补缺，时间管理，反馈信息的归类整理、整体知识结构、学习风格等。）