参加社区活动

        今天早上九点，我和妈妈妹妹就准备着去居委会参加社区活动了，到了那妈妈给我找了个座位坐下，然后签了到，我是第14个签到的，然后人家就给我贴了一个贴纸，上面写着14这个数字，妈妈和妹妹陪我待了一会，然后跟我说，我们先走了，一会再来接你，妈妈还嘱咐我，如果妈妈没有赶来接你的话，你就在一楼大厅里等着，不要出去，我答应着妈妈，妈妈和妹妹走了以后，没多大会，活动就开始了，首先老师给我们讲的专注力，老师还说可以回家让我们的家长拿一个瓶子，或者是其他东西，把手臂张开一圈圈的抡，然后让我们的身体不动，眼睛一直盯着那个瓶子，这样可以锻炼我们的专注力，接着老师给我们发了一张纸，老师让我们沿着上面的虚线一直连，连完以后老师又给我们发了第二张纸，让我们沿着虚线画的时候，不能碰到左右两边的边，我小心翼翼的画着，接着第三张纸来了，叫图形消消乐，老师先给我们从这个图上面划掉了一个脸，然后让我们照着老师这个划掉的脸，把所有这种的脸全部划去，划完以后，老师又给了我们第四张纸，这张纸上有两个大方格，每个大方格里又分为50个小方格，里面有1到50这些数字，不按顺序和规律的分布在小方格里，然后老师让我们拿比开始从1到50的这个顺序去划掉这些数字，而且还要计时。把这些全部完成了以后，老师跟我们做了一个小游戏，老师说当我数到三的时候，你们就拍手，数到五的时候你们就跺脚，同学们听了以后，欢呼雀跃的让老师快点开始，一开始老师不管是数三还是数五的时候，大家表现的都很棒，可是老师忽然数了一个四，好险，我差一点就拍手了，不过还是有拍手的，老师就又数了一遍四，然后拍手的也有，跺脚的也有，老师就一直在数四四四到后来老师有点着急了，就数了一个声音又重又长的四……我们大家都笑了，老师也笑了说，看来我们的同学们有一部分专注力不集中呦。游戏做完了以后，老师还给我们说了如何管理情绪，接着又给我们没人发了一个绘本，让我们看，我看的是《孤独的鹿》，看完书以后，老师就让我们排队出教室回家了。

        好有意义的一堂课，不过我觉得我的专注力还是很好的，妈妈说我要学着老师说的那样试着管理一下自己的情绪。