《改变一生的迷你课程》第十二课——《不设防就是我的保障》

       

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时时怀着防卫心态来应付这伤人的世界，注定无济于事，因为防卫心态只会让你更加感受到自己不堪一击。只有心怀恐惧的人才会随时全副武装保护自己，全然不知自己早已落入“攻击复防卫，防卫复攻击”的恶性循环。唯有不设防才能彰显出心灵具有百害不侵的力量。今天，我终于明白了，所有的防卫措施都保卫不了我，只会带给我相反的结果。

      今天，我感到威胁来临时，我要提醒自己：我的安全和力量来自我的不设防。今天，我决定把自己的脆弱感抛诸脑后。