七月伊始，胖子我实习工作满打满算有两个半月了。是的，从三月份的迷茫中走来，我转身即投奔到工作中了，丝毫没留给自己休息的机会，看着圈里大家发的各种毕业旅行照，可以说我是满心的嫉妒。旁边的哥们儿安慰我说，没事儿，看看他们的照片，你也算是环游世界了。
四月到六月这三个月，主要都是在做工作上的事情，没有大学校园生活的多姿多彩，每天是不厌其烦地翻阅专业书、规范、定额、图集（胖子的专业是：工程造价）以此来不断的加强基础理论知识和补强盲区漏洞。
接下来是，广联达软件建模，从结构钢筋到建筑图形，相比以前建模会更加仔细和全面，不漏掉任何一个角落。才发现以前做的时候都把涂料油漆以定额形式列在墙体或其他项目中是不正确的，问题不断。
5月：
一、完成工作情况
1、熟悉毗河中学和长龙小学的施工图纸，以毗河中学男生宿舍楼图纸为依据建立广联达图形、钢筋模型；
2、统计男生宿舍楼工程量，在宏业软件中根据工程量列项并检查漏项情况；
3、确定无漏项情况后，完善项目特征并套取对应定额；
4、替换材料，在定额中调整部分材料；
5、调价，根据宏业最新的信息价、网上的市场价对工料机进行价格调整。
二、工作分析
1、在建立模型的时候，花费时间较多，主要原因在于自身对软件功能的不熟悉，间接增大了工作量；
2、项目的漏项情况多出在对清单项目的不熟悉上，其实自身有意识的知道该项目，但把此项以定额的形式置于其它清单项目中。举个例子，比如楼地面的防水是有其对应的清单编码的，而在我实际的工作中，我将此项放在楼地面装饰的定额中计价，而未单独立项，因此最终的清单项目会缺少一部分；
3、在算量的整个过程中，大部分是可以借助电算来完成的，而有些工程量则是需要借助手算来完成的，比如栏杆、预埋件。两者各有好处，电算会大幅提升工作效率，但不精确，手算虽慢但更符合实际工程量。
6月：
一、完成工作情况
1、以16G101-1图集为计算依据，分别手工计算出毗河中学男生宿舍楼标准层梁、板、框架柱的钢筋工程量，并与广联达钢筋模型电算结果进行比较，分析误差原因，掌握其中的计算原理；
2、进行毗河中学男生宿舍楼广联达模型中柱、梁原位标注的修改调整；
3、毗河中学男生宿舍楼宏业软件价格调整，根据宏业最新的信息价、网上的市场价对工料机进行价格调整；
4、熟悉新都泥巴沱PPP项目施工总包合同，主要为合同协议书和专用合同条款两部分。
二、工作分析
1、总所周知，手算钢筋工程量是比较有难度的工作。其一、需要非常清楚钢筋的构造，包括其规格、形状、位置；其二、是需要掌握标准设计图集，明确钢筋的计算规则、参数选择，比如钢筋的锚固长度、搭接长度、布筋起步距离、加密区的范围。所以综合来讲，对不熟练的我来说手算钢筋的工作是有一定难度的；
2、钢筋手算结果的比较中，发现梁和板的结果和广联达电算结果完全一致，主要误差出在柱的计算结果上。细致分析发现是柱纵筋和4*4箍筋的长度计算出现了问题，出现误差的原因可以总结为，对柱纵筋的构造不清楚明确，同时未弄明白图集的制图规则及表示，因此导致计算结果上的偏差；
3.在价格调整的过程中，刚开始也不知道是用信息价还是市场价来调整价格，这让我完全处于一种迷茫的状态。自己在网上查阅了相关文件及解析后，才明白两价格的区别，同时了解到价格调整是以定额价为基价调整，当有信息价首选信息价，没有的话用市场价，若也无市场价则人工询价。总的来说，实习阶段是一个巩固的阶段，在不断检查自己存在的漏洞，弥补和改进，夯实专业基础的过程，以及熟悉造价全流程的思路。
工作上的事到此为止暂停一段，其实从五月份到六月份这期间还在做一件事情就是健身，自从五月份买回了健身器材就一直在锻炼，基本是每天练满。
刚开始时间是从晚上7点开始，快9点半结束，一个月下来在控制脂肪的情况下增重1.2斤，并没有达到之前的目标——一个月增长2-3斤，所以调整了计划。第一个月每天基本锻炼2-2.5个小时，时间长但效率并不高，所以我在第二个月的计划中把训练时间调整为20：00-21：30，热身10分钟、正式组70分钟、拉伸10分钟，每次两到三个动作，在保证三大项其中一项动作完成的情况下，再加一到两组单关节运动，孤立其余肌肉的参与，保证目标肌群的训练到位，一个月下来也在控制脂肪的情况下体重增加了2.1斤，是基本达到了增长2-3斤的目标，结果在告诉我一个很重要的指示就是，目前我的训练是在往正确的方向在前进，我接下来需要再做的是，保持6月份计划的基础上，适时调整组数或重量，或者增加不同角度的动作给肌肉形成新的刺激，这样才会让肌肉达到增长到3斤或超过3斤的目标。
工作，需要更加积极主动地去学习；
健身，需要一直坚持不找任何借口；
7月共读营，关于读书，需要给自己一次挑战成功的机会。