在热剧《欢乐颂》里，为什么容貌美丽的樊胜美情场屡屡失意，人生艰涩不堪？难道她身后有一个“吸血虫式家庭”就可以让我们理解和接受这一切？
剧中曲筱绡讽刺樊胜美是“捞女”（拿自身去交换资源的贬义词），对照看她处理和王柏川、曲连杰的感情，以及其他爱慕虚荣、过分贪婪和强行索取的表现，实在是有点“可恨”。
虽然她的家庭带来了很多苦难，但这完全是家庭的责任，而没有她自身的原因？
仔细想想，家庭的重男轻女是一方面，但她在内心已经承认了“自己没有资格”又是另外一个方面，她对于金钱、对于爱情、对于拼搏的很多信念都是值得商榷的，很难让人认同。
可恨之人必有可怜之处。一个人的“可怜”之处，就在于她完全可能突破认知，很有可能就改变了自己的命运，不用活成她自己和其他人觉得“可恨”的样子。她没有意识到：也许自己正是“苦命”的真正源头，在很大程度上，她活成这样，也是“咎由自取”的！
这么说或许有些凉薄，但相比忍受一个“可恨可怜”的人生，不妨早点来盘点清理我们自身的“信念系统”。
上文讲到华人NLP大师李中莹先生在《重塑心灵》中，认为信念就是“事情应该是怎样的”或者“事情就是这样的”的主观判断，是我们认为维持世界运作下去的法则（这是来自说话者脑里认知的世界，也即是主观的法则），是解释和支持行动或没有行动的理由。也提到了信念形成的四种途径。信念本应是一个人所拥有的工具，来帮助这个人建立成功快乐的人生。
但有些人对一些信念如对宗教里的神一般，为坚持这些信念甘愿辛苦坚持，如果这些信念是类似于“我为中华崛起而读书”的正面信念，那当然是好事。但如果这个信念本身是值得商榷的，甚至是“限制性信念”，反而会妨碍我们成长，阻碍我们的成功和幸福。
妨碍成长的信念
假如领导给交代了一个任务，我们感觉是无法完成的。但领导让我们马上去全力执行，这种情况下，你做这个任务时的感受会多糟？
或者家庭开支很大，到处都需要花销，很需要我们能够增加收入，但我们想来想去也没有办法，这时候我们的生活压力会是有多大？
这些都是外部需要和内部信念相矛盾冲突，而造成的纠结。有些信念的纠结可能只是短暂的影响，但如果不能进行化解，导致经常性出现，形成了一种我们思维的“模式”，那肯定是我们的“限制性信念了”。
任何会使一个人减少生活得更好的机会、减少有更好明天的可能性的信念，都是妨碍成长的信念。确切地说，妨碍成长的信念有以下几个种类：
1.使自己失去学习机会，因而不能有所提升的信念。例如：“他哪里会有什么好主意！”“你没有资格教我！”“你是什么身份，竟敢对我提出意见！”“这样做不会有用。”
2.使自己留在原地、停滞不前的信念。例如：“现在已经够好了，不敢妄想得到更多。”“在这个环境里，我们应该知足。”“今天已经这么辛苦，哪有时间去想明天的事。”“保持这个状态便已经够好了。”
3.减少自己有更多选择的可能性，限制本人能力发挥的信念。例如：“我不应该那样冒险。”“我不应该这样贪心。”“这样太过分了，我不允许自己这样想。”“以我的身份，怎能随便上前跟他谈话？”“我不敢去尝试，我怕失败。”“做人应该满足，不要妄想。”
4.把责任交给其他的人事物，因而自己无能为力。例如：“是他们不对嘛，为什么要我改变？”“人在江湖，身不由己！”“这样的环境，我还能做些什么？”“事情这样发展，我只能叹息！”“他们不做，我也没有办法！”
5.把原因归结为一些不能够控制的因素，因而不能挑战或者改变。例如：“这是天意，没有办法！”“我天生就是这样，怎么办？”“你不能改变世界的定律！”“那是超自然现象，科学没法解释。”“你不能解释的便不应该做！”（这里我们不需要把焦点放在科学能否解释上，而应注意我们能够控制的无数选择。）
6.维持自己一个“没有资格”身份的信念。例如：“我只希望我的人生能安稳，从没想过会有大富大贵的日子。”“我哪会有那么幸运？”“做到像他那样成功？你不是说笑吧？”“有做老总的一天？从来没有想过。”“我就是这样的一个人。”“活得像李嘉诚？别做白日梦吧！”另外一种“没有资格”的态度就是坚持没有效果的做法，当有新的方法出现时，便找其他的借口去拒绝考虑或接受，例如“他说话的态度不好，我接受不了。”“他想出来的哪里会有好东西？”“用他的方法，那么我的尊严怎么办？”而忘记了追求效果、追求人生的成功快乐，才是最重要的考虑因素。
有这些信念的人，常用冠冕堂皇、不易辩驳的虚泛语言做挡箭牌（例如“应该知足”“做人不可以那样”“安分守己”等）。这些虚泛语言只会使人把注意力放在无能为力和没有效果的地方。
事实却是：每个人，只要有生命，我们总有能力使自己增加一点成功快乐，同时使其他人事物维持在好的状态。很多成就大事的大人物，都是由允许自己有梦想，并在思想上做出突破而开始的。我们有能力、权利和资格在众多选择中决定自己可以有多少成功快乐。
关于身份的限制性信念
一个人最严重的“限制性信念”是三类关于“身份”的信念：
1.“能力性”的限制性信念，即“我没有能力”（helplessness）。例：“我不能放松。”解决的方向是认识本有的庞大能力（capability）。
2.“可能性”的限制性信念，即“我没有可能……”（hopelessness）。例：“我这个病不会好了。”解决的方向是看到希望（hope）。
3.“资格性”的限制性信念，即“我没有资格拥有美好快乐的人生”（worthlessness）。例：“我的命生成这样，是应该受苦的。”解决的方向是感觉到他也可以有美好的人生（deserving）。
在众多的妨碍成长的信念中，杀伤力最大的一个就是“我没有资格”。假如一个人认定了自己是一个不会成功、不能有快乐的人，那么，无论别人怎样说、自己怎样做，在心灵深处都只会找寻自己不会成功、不能快乐的证明。
在中国人中，拥有“我没有资格”这一信念是常见的现象，中国的传统家庭教育容易培养出有资格性局限信念的人。很多受害者的表现，表面上似乎是能力性或可能性的局限信念，但是经过细心分析后，其实都是资格性的局限信念。
思考
请你想一想你最近感兴趣的一个电影、电视，或者周围的某个熟悉的朋友，在TA身上发生的哪件事情，你觉察到有一条“限制性信念”的存在？
是“没有能力”？还是“没有可能”，还是“没有资格”？
（全文完，“ManagerUp职场精进”，“习惯养成”，“回应的艺术”更新中...W.X“中层管理精进”，欢迎点赞、关注！）