2021-01-26

昨天下午因为喝了太浓的红茶,导致昨晚一直睡不着,估计迷瞪有俩小时,早上闹铃响了,起床洗漱做早餐送儿子上幼儿园。此刻,头很晕。今天记得时刻觉察自己的念头,保持平静、不急不躁的处理工作。

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