2018年4月6日生命陪伴心语

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验都有什么好处呢?

金天是我生命中独一无二的一天，给我带来丰盛体验的一天。

1、金天我最满意的是：我给儿子烤红薯，他不带，我接纳。

2、金天我最引以为荣的优点是： 我看见自己的急躁和不安。

3、金天我最令人瞩目的成就是：给朋友建议带孩子去理清学习目标。

幸福心语天天念：学习无关他人！