2019-4-5省察日记

今天是清明节，我们要去给公公上坟。

为上坟这件事情我也做了准备，定了一束鲜花，再带上新鲜的水果。还不到七点半，婆婆发来电话让早点回去，爱人说正在做饭，8点左右回去，婆婆的意思是先回去上坟，饭回来再吃，还说不用带孩子们去了。

觉察到自己听到婆婆说这些内心就起了情绪，之前对婆婆好操心，好着急，好管事的评判马上窜了出来。

接着小姑子，二哥相继打来电话催，我更加的烦，真搞不清楚这家人，遇见什么事情都是这样着急，为什么不能平心静气地去给先人上坟，给先人行礼，和先人说说话更多的链接呢？

幸好现在正在学习中，能时时觉察自己，所以坏情绪并没有停留多久，自己也加快准备吃早饭，配合大家的节奏。

继续保持觉察，接受他人的不同决定和想法，不让坏情绪蔓延，让自己时刻拥有清明的意识。