原来，只要感动自己就够了

许久不见的朋友，她一直在我内心的深处，虽是好久未见，但见面就很亲切。

朋友就是这样的吧，这次约见也没有什么目的，只是想见见，然后这样中午我们见了，顺其自然地约了一顿饭。

我们一起吃了柳州螺蛳粉，吃完又一起喝了酸奶接着聊。

她倾听我，我倾听她。

我看到了她身上很多的闪光点，

真的是我很欣赏的地方，

看着她，

又像是在看着一部分的自己，

这种感觉真是好好啊。

当我把自己的念头从领导者的位置“你应该怎样”变成平等的“我可以为你做点什么”的时候，

我想突破的“无条件的爱”与“谦卑”就真的是很容易了。

原来，就只是“平等”。

原来，就只是站在“朋友”的角度，我不再是老师，我不想说服她做什么，放下所有的评判，一切就都刚刚好了。

那种舒服与自在恰到好处，

真好啊，

我喜欢这样的感觉，

喜欢这份连接，

没有什么目的，

就只是享受这样的交流与互相的滋养。

结束之后，

我的内心很喜悦，

嘴角自然上扬，

我知道这是一次快乐的交流，

我从看到她的成长感受到为她开心的那份滋养，

同时为自己可以做到这样而喜悦。

你在为谁而活？

原来，感动自己就已足够。

走到这里，

不断深入觉察和观察之后，

我发现很多人都不是为自己而活。

或者曾经经历过什么，

想要疗愈自己，

想要把那份无价值感弥补，

而想收获巨大的成功，

收获众人的认可。

或者只是为了满足某人的期待，

父亲、母亲或者某个长辈，

或者是曾经嘲笑自己的那个人，

只是为了证明。

我自己就有过这样的一个阶段，

只是当过真的去面对，

跟那份痛苦和解之后，

我发现自己不再为了掩饰痛苦，

为了证明什么而活，

我真正的解放了，

轻松了。

我真正开始为自己而活，

喜欢就去做，

热爱就行动，

不讨好、不谄媚，

就真实地呈现自己。

做什么事，

只要感动自己就已足够，

当真的把自己感动了，

那时候别人感不感动真的也无所谓了。

怀着大爱心去做小事情

当我真正开始接纳自己，

真正无条件接纳和爱自己之后，

我看到身边所有一切地发生都是礼物，

都是恩典。

我不再评判这份工作是好还是不好，

不再抱怨为什么这件事没有按照我想发生地去发生，

为什么这个人不以我想要的方式对我好，

我可以接纳并以感恩的心态去面对，

现在对于小小的事情，

我都可以充满感恩，

怀着大爱心去做，

这样的体验真好啊，

就这样走下去，

谢谢你，我爱你。