js慢慢改变
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2018-03-13

是《做一个湖泊》 ， 演讲从一位老方丈身边有一个总是抱怨的弟子说起， 生命中的痛苦就像是盐： 不多， 也不少。 我们在生活中遇到的痛苦就这么多。 但是， 我们体验到的痛苦却取决于它盛放在多大的容器中， 当你处于痛苦时，你只要开阔你的胸怀„„到不要做一只杯子， 而要做一个湖泊。 “害怕做错， 害怕丢面子， 害怕不被人接受， 害怕无法掌控场面等。 害怕是压力的来源， 脑海一片空白是压力所造成的结果。 思想会影响感受， 感受又会影响行为， 同是行为又反过来影响感受， 感受又反过来影响思想， 从而你脑子就变的一片空白了！ ” 吴经理最后的总结点评真是一语中的， 我的感觉就是这样， 有时候上台演讲， 因为思想上没有准备 好， 讲着讲着， 头脑一片空白„„“正因为这个道理， 当我们上台前， 就应该先从开心金库里找寻开心点， 你越开心， 你感觉越好， 那么你讲的越好！ 艺术大师梅兰芳在上戏之前总要面壁思考就是这个原因。 ” 哈哈， 名人也还这样做！ 看来我也得在演讲前好好准备， 特别是心理准备， 找到属于自己的那种对的感觉。 所以当抽到 5 分钟演讲题目《释放压力的秘决》 后， 我开始了 认真准备„„ 第三天， 5 分钟的演讲开

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  • 2018-03-13 toomuch
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