减肥靠的是毅力

事实证明,我是懒得运动的人。比较喜欢宅在家里看书追剧做美食。

减肥可能很难。

到现在已经两天没有吃晚饭了,今天晚上感觉特别饿,饿得有种前胸贴后背的感觉。

老公也是厉害,我说晚上不吃饭,家里就真的没给我留饭,这是多么支持我减肥啊。

我自己也感觉睡觉,脖子粗。好像会打鼾了。

前段时间去医院做检查,有脂肪肝,医生也建议我减肥。

咱也做不到坚持运动,希望能做到坚持不吃晚饭。

目标一个月不吃晚饭,加油(ง •̀_•́)ง

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