小组会分享

这周我们是听了三本书读了一本书，阅读每一本书，都给我注入了新鲜的血液，因为每个星期都要去看书和听书还要写一些感想，所以现在自己开始手绘思维导图，因为画的还不是非常的好，所以暂时还没有分享给大家，下一个目标就是改善思维导图的技术。接下来我主要给大家分享一下我听了深度工作这本书之后自己的三点收获。

1.彻底的屏蔽网络，自己变得不容易联系到。

很多人每天都是不停的刷着手机，要么刷朋友圈，其实这些信息不看对自己没有任何的影响，很多信息都是跟自己无关的，不看天也不会塌下来。所以要给自己设定一个固定的看手机的时间。在工作的时候将微信退出或者是说把手机调成飞行模式。

2，在5：30之前完成工作，20分钟的产出。这个方法确实非常管用，如果按照这样的方法去工作每个人都能成为效率达人。目前自己由于没有抓好白天和早上的时间，工作效率很低，晚上也睡得晚，这是自己目前正在改进和提升的地方，相信不久的将来自己一定是一个效率达人。

3,放松大脑，我是这样一个人一个问题想不出来我就不去做别的，会一直在那里死磕，可是越是死磕越是想不出来。运用了书中的方法后，确实管用，通过换一个环境，或者听首歌，看看风景能让自己身心放松，更容易专注，也更加高校。

这周我把深度工作的知识运用到了我的工作中，减少干扰，聚精会神的去完成每一件事，做完后再确认几遍，现在工作中出错率大大降低。我分享的三点主要屏蔽网络，让自己变得不容易联系到，在下午五点之前完成工作计算20分钟自己产出，放松大脑。

非常感谢大家的聆听，希望我的分享对大家有用。