带病生活

如果一个人得了一种无药可医，也没人可以理解的传染病，他会怎么做？

当然是找个没人的地方躲起来自生自灭。别人不会被传染到，自己还不会被伤害。

抑郁症患者的心里就像藏了一颗定时炸弹。一边控制自己不要自杀，一边躲开别人以免传染负能量，自己慢慢消化痛苦就好。

那些尝试倾诉的人，很大几率会被那些无法理解他们的人伤害。什么"看开点"啦，"别想太多"啦，然后他们在抑郁情绪的主导作用下，又会因为这些话更加厌恶自己的"软弱"。此时他们最需要的不是道理，而是情感上的接纳和关怀——无论你处于怎样的状态，我都爱着你，并且愿意和你一起承担。这是一种平等的姿态，而不是居高临下的。

既然如此，我们只能选择沉默，独自背负重担。我的解决办法之一，就是假想一个人愿意接纳这样的我。我把这个"人"当成是世界精神。嗯，耶稣爱我。→_→

当然还有其他办法，比如找到同类。然而大家的精力都十分有限…交流也是件不容易的事情。

让我们就这样带病生活，能活多久就随缘吧。不管怎样，大家在这场看不见的战争里能存活下来，都很不容易，都值得用诗歌来赞颂。