觉得对的事就做下去

  毕业两年。

  是不是所有的二十几岁都会在这个阶段觉得什么都不顺心，继续研读、创业、老老实实打工、编制、公务员，无论哪个选择都会产生困惑吧，该怎么做好工作？怎么处理新的人际关系？下个目标在哪？

  无止境的焦躁会引起自我怀疑，甚至对当下的生活产生消极情绪，已经不利于自己健康的生活了。我开始寻求新的方向，听从网络上的建议，制定计划，我要在工作中有所成就，要掌握一门技能，要坚持运动锻炼。

    之后我每周两次跑步，3km、5km或者10km都可以，跑的距离就看当周的空闲时间、情绪、工作压力，只要跑了就算完成我的任务了。为什么要跑？身边同事会问，他们不相信会有人喜欢跑步，其实跑步真不是我喜欢的，只是我习惯的，在跑步的时候我的脑子是空的，听着音乐，身体是有节奏的，我感受到身体里的躁动跟着汗水被排出来，这种感觉真的很好。

    报跳舞班，一周两到三节课，可以帮助稳固我的身体协调性。从小我有练体操、跆拳道，因为这些体育锻炼，我的身体柔韧性、协调性都得到很好的练习，虽然不是科班出生，但我现在还能劈叉、下腰，这个倒是对日常生活没什么用，我现在能想到的就是可以当作表演秀一秀。对了，有些舞蹈班会有一些公益表演或者商业表演，那种集训对自身锻炼挺大的，与人合作、舞蹈功底等，最重要的还可以登台表演，工作后这种能和同年龄伙伴去配合做到一件事的机会已经不多啦，很难得的哦。

    看书，每天保证早上20分钟的阅读量，早餐时间我用来看书，看到感兴趣的书可能一晚上都会在看。书，可以陪伴你度过很多无聊的时间。本来我也很喜欢玩手机，但是因为现在这些软件有了大数据的支撑，了解用户喜好后，推荐的视频重复就少了很多意思，这也让我放下手机轻松很多。相信我，先选一些小说，破案、悬疑、言情都可以啊，先产生兴趣，慢慢转型，看一些哲学类、诗词类，对心情的舒缓还蛮有帮助的，年轻人躁动太正常了，但是和小朋友一样，要学会自我控制，书蛮好用的，看着看着就安静了。

    目前为止，这些事对我来说是对的，因为这些事占去了我很多的业余时间，我少了烦躁和胡思乱想的时间，也是经过这些事我慢慢明白，浮躁源自太闲，要给自己放空的时间，但是太多就会空想，现实和理想的落差赤裸裸显现，会让人盲目焦躁，所以淡化它很重要，做点事可以分散下注意力。当然也有不好的方面，没时间解决个人问题了，想到这，哇一声哭出来了。