2022-07-18

幸福能力提升计划

第14次(记录7.16/7.17)

一:感知到的幸福和快乐

1感谢皇上

周六早上9点我要做“畊宏女孩”,哈哈。一早皇上辛苦去新房子等待净化器师傅上门维修、等待物业上门看出问题的墙纸。大热天的,全是让人闹心的事,皇上一点也不烦躁,给我电话也很耐心,帮忙拍照拍视频发我。

周日上午皇上在家烧了好几个菜,都很好吃。而且她会想到孩子喜欢的酸口味,天气热烧饭的人最帅。下午又接送孩子去跟好朋友(初中同学)看演出,皇上说跟孩子相处很好,孩子也很开心。方手给她们去好好相处的感觉真的很好很轻松。

2点赞孩子

孩子坚持学校补课8天啦!虽然回来不打开书包,晚上睡得也不早,但孩子心情总体还不错。其中有一天因为夜里睡晚了迟起床了,以为孩子不去了,但孩子还是坚持去了。

孩子很讨厌逛街,她说又累又人多。但周六还是陪外婆和姨妈表妹、妈妈一起去逛街了,我们吃了孩子喜欢的烤肉,聚一下大家都非常开心

孩子周日下午跟同学去看演出,同学生日邀请她去的,孩子提前给好朋友网上买好了生日礼物,很用心的好孩子

3快乐家庭

二:生活学习工作方面的困惑

孩子晚上还是会睡得比较晚(12点常态,一、两点也有),第二天还要上课,又经常口腔溃疡喉咙发炎,担心孩子身体,不知道怎么跟孩子有效沟通作息

三:自己的解决方案

口号:

把皇位还给爸爸

安装快乐系统

五半三平

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