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关于健康的思考

能够保持和促进愉快心情的不是财富，而是健康。

我们应尽力维护健康，因为只有健康方能浇灌出愉悦的花朵。

其实维护健康也不难，避免任何种类的肆意放任和那些激烈且不愉快的情绪，也不要太压抑自己的情绪，起居规范，三餐正常保持良好生活习惯，饮食习惯。

一般说来，人的幸福十有八九归功于健康的身心。有了健康，做什么事都是令人快乐的；反之就失去了快乐；即使有的人具有如伟大的心灵、开朗乐观的气质，通常也会因健康的丧失而黯然神伤，甚至发生质的改变。

只有最愚笨的人才会为了追求其他的幸福而不惜以牺牲健康为代价，不论这其他的幸福是功、名、利、禄，还是学识以及过眼烟云般的感官享受，人世间没有任何事物能比健康来得重要。

我们应尽全力维护自己的健康


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