在日常生活中，对于孩子，我们都曾遇到这样的问题，让孩子写作业，他在看电视，让孩子多吃青菜，他非要吃方便面，让他不要在沙发上跳，他反而跳的更加的历害，怎么别人家的孩子那么乖巧懂事，自己的孩子怎么就这么闹腾，别人家的孩子怎么这么的乖巧懂事，是怎么教育出来的。
《优质父母教养实践指南》这本书的作者是美国艾丽卡雷斯切尔，芝加哥大学心理能力发展系博士。在加州大学，哈比托特儿童博物馆等学校和机构，创办了广受欢迎的父母教育研讨班，致力于研究，并且实践家庭亲子教育撰写了大量关于孩子和家庭教育的文章。
书中实践的教育法则被做着，安利卡雷斯切尔称之为优质教养之ABC法则，A表示“接受”，B表示“界线”，C表示"一致性“书中讲的都是生活中熟悉的场景，优质的父母在这些场景中是如何运用技巧来教育孩子的。
教育的"接受”法则
接受的思想是，你应该让你的孩子感受到(通过你的语言，行为和举止)爱他们(尽管你不喜欢他们的某些行为和举止),因为他们是你的孩子
尊重孩子的世界
尊重孩子的世界，意味着让他们自己去感受思考和体验世界，尽管他们的方式与我们的不同。
书中有一个例子 ,有一天露营结束后，一个父亲去接他的女儿，但她到达露营地时，女儿正与朋友玩的不亦乐乎。父亲告诉女儿该走了，女儿回应说，我还不想走，我正玩的高兴呢。父亲回答说，但你已经玩了一天了，也玩够了。女儿开始有点生气了，再次反抗说他还不想走这样的对话来，回来来回拉锯，最终父亲节拉起女儿的胳膊，把她弄进了车里。
这个事情的结果绝对是父亲很气愤，女儿一直也气愤 父亲绝对是爱孩子的，但是他的做法呢，却没有让女儿感受到他的爱,应用尊重孩子的世界这个小巧来处理,父亲应该这么做“宝贝，我知道你玩的很开心，你真的不想离开，（表示感同身受非常理解孩子现在还不想走）我也很不想你离开。与此同时，我们要与妈妈一起吃晚饭，如果我们迟到了就很不礼貌。（说出现在要走的理由请对你的朋友说声再见，然后做你现在应该做的事情。（告诉孩子现在应该怎么样做）”
这样做避免了与孩子的冲突 ，同时这个过程也让孩子自己参与了感受 思考，决策，既尊重孩子，同时家长也帮孩子纠正了他的行为。
用正确的语言与孩子沟通
我们经常容易被自己的情绪所控制,比如,早上要急出门,干是冲孩子吼叫到“快点,怎么那么慢,你怎么一天到晚慢吞吞的,太笨了,连系个鞋带都不会”因为孩子今天的这个行为,从话语中,传递的是你的愤怒,对孩子的指责，但是优质父母尽量用爱的语言和行为来与孩子交流,"宝贝，你的速度要加快(告诉孩子要做的)，我们要是7点没有出门没有赶上那辆班车(假设性问题)，你上学就要迟到了(结果)"告诉孩子结果，让他自己去选择怎么的行为，并接受结果。
不急于改变孩子的感受
父母对于孩子的感受往往比较在意，比如孩子的，愤怒，哭闹，饥饿，我们最常见的，面对小孩吃饭的问题上，小孩不吃饭，一家人都会围着他转，他愿意看电视，那就把电视打开，他还要一边玩，那么家长会端个碗秒变成移动餐桌，有的孩子吃饭的时候，有家长还得负责在边上扮鬼脸，逗孩子笑。一个孩子吃饭，可能三四个家长在伺候着，家长也累的不行了，于是便问了，为什么不让孩子自己吃呢，他自己不吃，不吃就得挨饿，这么小会饿坏的。分析一下，孩子饿了，家长不允许孩子有这种感受，所以要想办法让孩子不饿，想办法让孩子吃饭，家长急切于改变孩子的感受，这样做的后果呢，孩子便会以自我为中心，孩子慢慢长大了他的承受力会比较的差，因为从小他的，愤怒，难过，不满，家长都帮他摆平了，但这样做的结果也导致了，孩子错过了自己管理情绪的机会，也错失了孩子自己处理事情的能力这就是我们所说的娇惯型家长。正确的做法是让孩子承承担这些感受，培养孩子正确的接受，正确的处理这种感受。
教育的界限法则
孩子需要有分寸感和界限感，你说话或做事，要有适当的标准和限度。 知道什么事情该做什么事情是不该做的。
区分目标和方法
目标是我要的，而方法是我要去做的，孩子往往会把这把目标和方法混为一谈。这就需要家长来教孩子区分目标和方法，
在优质父母教养实践指南中。有个例子家长正忙着做饭，一边把饭菜端上桌时孩子在那在一旁吵着要喝一杯牛奶，这个事情中孩子的目标是要喝牛奶的方式呢是吵闹 干嘛父母应用区分目标和方法教育法则来处理这个事情呢宝贝，我明白你很想喝牛奶，但是当你又吵又闹时，我的耳朵很受不了，又让我分了心，没法好好做饭了，如果你想喝牛奶，请说一句，妈妈，请问我可以喝牛奶吗，告诉孩子你的目标是喝牛奶，但是你的方法我接受不了，你换一种方法来，达到你的目标选择正确的那个方法去达到目标。
不会放过孩子的错误行为
错误是每个人都会犯的。"所谓人非圣贤熟能无过"这里说的不放过，不是说孩子放了一个错误就要去惩罚，而是说，把每个错误当成一个学习的机会。
当孩子的行为方式是错误的，而父母的回应或行为的结果符合孩子的预期，孩子就有可能重复这种行为方式。
比如 孩子的家庭作业没有完成，老师把这个问题反应给了家长，家长回家把孩子批头盖脸的一顿臭骂，这是大多数家长的做法，那么是否骂了孩子，他的错误就不会犯了，骂只是对孩子这次犯错的惩罚，改变孩子的这种行为才是最重要的，家长每天亲自检查孩子的做业，发现孩子没有完成及时的督促，这样做的效果比骂孩更加的实在。
孩子的每个错误，长要做的不是惩罚，而是要让孩子改正错误误。
教育的“一致性”
言出必行，连贯一致
说到就要做到 ,比如说你因孩子周末带她出去玩,不能这一天你告诉她，要加班去不了 这样做孩子不但会失望 ,而且我觉得你是一个说话不算话的家长 ,以后你的什么承诺？你也不会相信了,所以家长许诺时一定要保证自己所说的能够做到。
这种教育的一致性还表现在对孩子的要求上，比如说你的孩子，把玩具弄得整个房间都是 ,你要求孩子把玩具收拾好而此时孩子却在哭闹，说她看电视的时间到了 ,这时家长应该意志坚定的对孩子说,要把玩具收拾好了才能去看电视 如果你需要帮忙,我可以帮你一起收拾，要让孩子知道你是说话算话的家长,这能建立起父母与孩子之间的相互信任和尊重。
教育孩子如育花 精心浇水、施施肥呵护方能成功 ,不懂就要向别人请教，学习养花的经历与艺术 ,父母教育孩子也是一件一边学习一边成长的事情，《优质父母教养实践指南>>是一本父母成长的实用手册，里面各种的场景都是我们所熟悉的，学习优质父母的教育小技巧，摆脱教育的困境，成就优质父母。