如何在接下来的几个月乃至几年的时间里，让自己的工作效率、绩效和成就提高一倍甚至两倍？
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知乎上，有人问了这两个问题：
如何强制自己放下不健康的事情和不重要的人际圈？
制定目标总达不到，知道了道理总做不到，人生越来越差劲，该怎么办啊？
不知道你是否也曾经有过这样的困惑？
每天要做的事情很多，全部做完时间肯定是不够用的，那么，如何决定做哪件事不做哪件事？
我在荔枝微课分享这一主题时，有位小伙伴说：
要事优先。
没错，“要事”需优先做。
那什么样的事情才是“要事”呢？
我们可以把要做的所有事情简单地分为两类：A类和B类。A类事情是可以促使你接近真心想要实现的目标的活动。
比如：读书、健身、护肤、早睡、好好吃饭、学习、赚更多钱、在自己的主业和副业领域里取得成功、提升职业技能……
还有，享受更多和家人朋友共处的时光，陪娃。
因为，我们不能光只顾赚钱，也要享受和家人、和朋友在一起。
提高做事的效率，在黄金时间做最难、最重要的事情，节省下更多时间，好好地陪家人。
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反之，B类事情就是对你的目标没有任何推动作用的事，以及对你的目标反而拖后腿的事情。
比如：没有节制地玩手机。
有位小伙伴说：
看电影。
但其实，看电影不算B类事情。因为看电影可以提高文化修养，可以追热点，可以有人生感悟，可以积累写作素材，也可能激励自己变更好。
比如经典励志电影《当幸福来敲门》，每看一次，都会让人热血沸腾，在极其困苦的情况下坚持梦想。
这些是B类事情：
明知道不该吃时还继续吃、拖延、睡懒觉、暴饮暴食、敞开吃垃圾食品……
其实，你知道哪些是A类事情，哪些是B类事情，对不？
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充满智慧的行动方式就是采用这一法则：
只做A类事情，不做B类。
是不是很简单？
如果你按这一法则去做事，度过每一天，你的收入会翻倍。
美国首屈一指的个人成长权威人士博恩·崔西指出：
严格要求自己只做那些可以让生活充实、效率提高的事情，这会让你有一种在逐步向目标前进的感觉，同时也会让你觉得自己正在变成想成为的那个人。在未来的几个月乃至几年的时间里，让自己的工作效率、绩效和成就提高一倍甚至两倍。
最重要的是，当你在为首要目标而努力时，你会有一种胜利感，这种感觉会让你更快乐、更满足。你的自尊心将会得到提高，你将会享受高度的自尊与骄傲。
而且，当你正在努力完成首要任务和目标的时候，你会获得周围人对你的尊敬、认可以及赞赏。很快，你就会成为圈子中最有价值的人物之一。
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有人说：
道理都知道，可做起来难啊！
为什么做起来难呢？就是因为，对自己要求不严，经常放松自己，舍不得对自己那么苛刻。
但是人与人的差距就是这么拉大的。
普通人会安慰自己，不要那么辛苦，去做些B类事情，让自己更舒、更放松。
但是真正活得骄傲又富裕的精英就明白，只做A类，生活才会更有效率，更富裕，更美好。
你不妨用“只做A类”这一法则试试看，坚持一个月，你就会发现自己的明显变化，你的时间会更多，你会更喜欢自己，也会更有成绩。
AB法，你学会了吗？
你是只做A类事情，还是A类事情和B类事情都做？欢迎留言。